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nontanの気まぐれ日記

子供達も成長し自分の時間が沢山できました。日々の出来事など綴りたいと思います。よろしくネ♪

瞼がピクピク・・

2022-01-15 | 日記

朝から時々瞼がピクピク・・・

症状を検索してみると

眼瞼ミオキミア? 

原因として・・

疲れた時など瞼の一部がピクピクと動く症状で

眼瞼ミオキミアは肉体的疲労だけでなく、精神的ストレスでも起こりやすく、

コーヒーを飲んでも症状が強く出る場合があり・・

通常は数日から数週間で自然におさまります。

ビタミン不足もあるかも・・・

って書いてありました。

別に目を酷使した訳でもないし・・・

きっと疲れとストレスからきているのもだと自己診断・・・

様子を見てみることにします。

これにはまず睡眠が一番ですよね!

今日は早く寝ることにしましょう。。。

明日は実家行きなんですよぉ〜