先日お知らせさせて頂きました、
その補足のお知らせをさせて頂きます。
場所は恵比寿駅より徒歩10～15分ほどのスタジオで行います。
14時～の動物を感じて動物と繋がるヨーガクラスは、現在動物と暮らしていない方でも参加可能になります。
以前一緒に暮らしていた、または、一緒に暮らしたことはないけれども動物が好き！・・・という方などなど。
どなたでも大歓迎です！
お問い合わせもお気軽にどうぞ＾＾
お問い合わせ&参加お申し込みは
ronpon23★yahoo.co.jp （恐れ入ります、★を＠に変えて送信願います）
まで、よろしくお願いいたします。
たくさんの方と素敵なご縁を、楽しみにお待ちしております＾＾
～～～参加者募集のお知らせ～～～
① 動物のエネルギーを感じながら動物たちと繋がる ヨーガクラス
[ Heart to Heart ヨーガ ] 11月11日（月） 14:00～15:30
ヨーガで心身をクリアにし、心と体を中心に整え、ハートのチャクラを活性化させて、動物たちと繋がりやすい状態を作っていきます。
自分の内側を見つめるように、愛犬・愛猫たちの心（内面）見つめ、感じていきましょう。
日頃、身近にいすぎて見えなかった部分や気づき、新しい発見があるかもしれません＾＾
② アロハな気分で楽しむ ヨーガクラス
[ Happy ALOHA ヨーガ ] 11月11日（月） 19:00～20:30
ハワイアンミュージックを聴きながら、楽しく気持ち良く行っていくクラス。
「ALOHA」の意味に込められている、今というこの瞬間にある喜びを共有し、ALOHAな気分を一緒に分かち合っていきましょう。
*『ALOHA』には、思いやり・調和・謙虚・忍耐・幸福・喜び・楽しみ・一緒にいる・共有する・生命の息吹…などといった、たくさんの素敵な意味が込められています。
※ご予約開始させて頂きます。
～お申し込み方法～
タイトルに『ご希望のクラス』をご記入の上、
1.お名前 2.メールアドレス 3.TEL を、ronpon23★yahoo.co.jp までお知らせ願いますm(__)m
※お手数ですが、★のマークを＠に変更をし、送信願います。
◎ １レッスン お試し体験価格 ￥500 （わんコイン）
◎ 持ち物は、ヨガマット・ヨガタオルまたはバスタオル、お水、タオル、動きやすい服装。
※[Heart to Heart ヨガ]クラス参加ご希望の方は、ペットさん達のお写真をお持ち下さいませ。
◎ お申込みを頂いてから、場所などの詳細をお伝えさせて頂きます。
※恵比寿から徒歩10～15分ほどの場所になります。
◎ 初心者向けのレッスンですが、どなたでも大歓迎です！！
一緒にヨーガできることを、楽しみにしております＾＾
※今後、この活動から得た収入の一部を、幸せな動物さんたちを増やすための資金に活用させて頂きたいと思っています。
先日の記事「ワンコインレッスンへ行って来ました。」でお伝えさせて頂いた、ヨガクラスのお知らせです。
今日は簡単バージョンで失礼しますm(__)m
来る！！ 『 2013年11月11日（月） 』
ヨガクラスを開催させて頂きます＾＾
◎14時～ 動物のエネルギーを感じながら、動物たちと繋がる
[Heart to heart ヨガクラス] （90分間）
◎19時～ アロハな気分で楽しむ
[Happy ALOHA ヨガクラス] （90分間）
恵比寿から徒歩で約１５分程度の場所で。
お試し価格、11日（わんわん（犬））にちなんで・・・
各回 ￥５００
わんコインで！
詳細、募集に関しては、すみません、また後日改めてお知らせさせて頂きます。
今後、この活動から得た収益の一部を、幸せな動物さんたちを増やすための資金に活用して行きたいと思っています。
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
10/15（火）
知り合いが務めたワインコイン（500円）のヨガクラスに参加して参りました＾＾
現在ヨガアライアンス200時間の勉強をしており、もう間もなく卒業を控えている知人です。
60分のハタヨガクラスでした。
ヨガアライアンスの勉強を始める前は、ほとんどヨガをしたことがなかったと聞いていたのに、立派にクラスを務めており、とーっても励みになりました＾＾
やれば必ずできるのですね＾＾
私も、恩師の方々や、家族や、友人知人たちに支えられ励まされながら、ヨガクラス、始めさせて頂こうと思います。
～記念すべき第一回目は～
来月の11月11日（月） わんわん（犬）の日＾＾
その日に２レッスン開催させて頂く予定でおります。
◆場所は恵比寿から徒歩１５分くらいの場所で。
◆時間は14時～と19時～の90分。
11日に因んで、「わんコイン（500円）」で＾＾
14時～は、動物（ペットさん）を感じて繋がるヨガクラス（仮名）
19時～は、ハワイアンミュージックを聴きながら、アロハな気分で行うヨガクラス（仮名）（初心者対応ですが、どなたでも＾＾）
・・・を、考えております。
近日中に詳細をお知らせさせて頂き、参加して下さる方を募らせて頂きたいと思っております。
どうぞよろしくお願いいたします＾＾
最後に、一緒にワンコインレッスンに参加した友人が貸してくれたヒーリング音楽のCDのご紹介です＾＾
ヒーリングミュージック
知浦伸司さんの「光のヨーガ」
心の落ち着く音楽を聴いて、時には瞑想をしてみるなんて…、いかがでしょうか？＾＾
10/10（木）
今年の5月から6月にかけて受講していた「マタニティ&産後ドッグヨーガ指導講座」の補講を受けに、人里離れた（笑）我が家から、祐天寺までお出かけして来ました＾＾
6月には無事修了証を頂いてはいたのですが、盛りだくさんの受講内容だったため、「呼吸法と瞑想」の話など取りこぼしの部分がありました。
その補講授業が一昨日、開催されました。
「マタニティ&産後ドッグヨーガ」とは。。。
妊婦さん、赤ちゃん、愛犬が同じ空間の中で一緒にヨガをし、ヨガを通じて繋がるクラス。
★妊婦さんには妊娠期や出産に対する不安を和らげ、すべての生命の母性を育むために。
★出産後には、産後のストレス身体と心のケア、そして育児への不安やストレスを和らげたり、
すべての生き物を友達とする豊かな心を持った子供を育むために。
※もちろん、一般の方を交えて一緒に行うこともできます。
***日本ドッグヨーガ普及協会***
「マタニティ&産後ドッグヨーガ指導講座」を主催してくださった協会です＾＾
こちらの協会には、ドッグ（キャット）ヨーガインストラクター養成コース時代からお世話になっております。
このドッグ（キャット）ヨーガインストラクター養成講座を受けたことがきっかけで、たくさんの素晴らしい出会いや新しい発見がありました＾＾
ヨガの楽しさを再確認させてくれたのも、協会代表と、この講座のおかげです。
ずっと眠らせておいてしまっているヨガの資格。
せっかく与えて頂いた、たくさんの素晴らしい知識を、腐ってしまわないうちに、たくさんの方々へおすそ分けさせて頂くことができたら…と思い、
来月あたりから、ヨガクラス始めていこうかなと思っています＾＾
動物と繋がる（仮名）ヨガや初心者の方でも気軽に受けられるヨガなど、２コースくらいから。
ちょっとずつでいいから、少しずつ少しずつ広がって、みなさんと繋がることができたら嬉しいな・・・、なんて思っています＾＾
また追ってお知らせさせて頂きますので、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
今年の夏の思い出を振り返る＾＾
サンセットヨガin江の島です＾＾
日常の慌ただしさや煩わしさから解放されて、
ヨガすることの喜び、楽しみ、気持ち良さ、素晴らしさを、
一緒に感じて、ともに幸せになれたら嬉しいです＾＾
