癌予防の食品紹介

癌予防の食品を紹介したいと思います。

バナナ、オニオン、レタス ええもんばっか!

2023-06-05 19:34:00 | 日記

バナナやオニオンやレタスは、がん予防にええ影響を与えるかもしれへんけど、ちょっとまだ研究が進んでないねん。

ほら、バナナにはビタミンCやビタミンB6、食物繊維、フラボノイドっていう抗酸化物質が入ってるねん。

それらは細胞の傷みをおさえて、炎症を抑えるかもしれへんねん。

オニオンにはフラボノイドや硫化アリルやクエルセチンっていう抗酸化物質や抗炎症物質が含まれてるねん。

それらはがん細胞の成長を抑えるかもしれへんねん。

特に、オニオンに入ってるクエルセチンは、がんに効果があるかもしれへんねん。

結腸がんや胃がんのリスクを下げるかもしれへんって研究もあるねん。

レタスにもビタミンCやビタミンK、ベータカロテンっていう抗酸化物質が含まれてるねん。

それらは細胞の酸化ストレスを抑えて、がん細胞の成長を抑えるかもしれへんねん。

でも、まだレタスだけでがん予防できるかどうかは、っちゅうことはっきりせんねん。

そうやねんけど、バナナやオニオンやレタスにはがん予防に関係する栄養素が入ってるから、ひょっとしたら効果あるかもしれへんねん。

でも、がん予防には他にも色んな要素が関係してくるから、バランスよく食べることが大切やねん。


大腸癌の検査は大切やよ。

2023-06-05 07:51:00 | 日記
ほな、便ヘモグロビン検査についてやな。

この検査は、大腸内に出血しとらんか確かめるために使われるんやで。

大腸がんやポリープの早期発見にええ手がかりとなるんよ。

これがなんぼ便利で簡単なんかて?病院に行かんでも家でできるんや。

普通に、キット使って便のサンプル採取して、それを検査室に送っとくだけやで。

今は、お手軽に検査キットが買えるからな。2500円ぐらいやな。
アマゾンで買えるで。

そしたら、検査室でサンプルの中のヘモグロビンの量をはかって、結果を見てくれるんや。

で、もし陽性やったら、つまり便の中にヘモグロビンがあったら、追加の検査が必要になることもあるんよ。

それには、大腸内視鏡検査や結腸造影検査なんかが含まれるねん。

それらの検査で、どんなおかしなところがあるか、具体的な異常があるかどうかがわかるんや。

この便ヘモグロビン検査は、大腸がんの早期発見やスクリーニングに広く使われとるんやで。

ただし、陽性の結果が出たからって、必ず大腸がんやなんやというわけやないで。

もし結果が異常やったら、ちゃんとお医者さんに相談して、追加の検査や診断を受けるんがええねん。

今回の大腸癌検査結果は悪くはなかったようやけど、他は分からんで用心しなあかんな。