小岩井 生乳(なまにゅう)ヨーグルトクリーミー脂肪0(ゼロ)

とてもなめらかなヨーグルトなので高級感があります。基本は蜂蜜をかけて食べていますが、最近テレビで見かけた「乾物をヨーグルトで戻す」調理法で使ってみました。切り干し大根に大さじ３杯ぐらいかけて冷蔵庫に入れておいたものとツナと合わせて醤油をちょっとたらせば、手軽に副菜になります。食物繊維と乳酸菌が取れて体にいい！肌を綺麗にするというキクラゲにも大さじ３杯かければ翌日には酒のつまみになりました。脂肪ゼロだし有り難いです。