４月度ミーティングのお知らせ

「つばさの会」４月度定例ミーティングのお知らせ

　*日時　４月１１日(土) 10:00-12:00

*場所　文京区男女平等センター　会議室
　　　　　　　都営大江戸線・東京メトロ丸の内線　本郷三丁目駅　徒歩５分

　*参加費　１００円

　*参加のご連絡は不要です。直接会場にお越しください。

　*入退室は自由です。



　「つばさの会」は家庭や職場の中、身近な人間関係の中で　つらさや悲しみ

　重荷を負いやすい生き方を感じている女性(AC・共依存で苦しんでいる方)

　の為に　昨年九月に生まれた女性限定の自助グループです。

　ミーティングは毎月一回、第二土曜日の10;00-12:00　

　文京区の男女平等センターの一室を会場に　定期的に開いています。

　もし一人で苦しんでいる方がいらっしゃったら、是非ミーティングで
　
　「自分の本当の思い」を話してみませんか?

　「こんな事言ったらどう思われるだろう」なんて心配無用です。　

　感情に良い・悪いはありません。どんな感情もあなた自身なのです。

　今まで一人でかかえて苦しんできた事、誰にも話せなかった事、安心して

　話して下さいね。ミーティングではよくいわれる「いいっぱなし、聞きっぱな

　し」のルールで話しています。メンバーの話は　黙ってそのまま　その方

　の思いとして受け取り、決して批判したり　お説教したりしないのがお互いの安

　全を守る事と私達も考えているからです。

　いっぱいいっぱいのあなたの心にすきまを開けてあげましょう。

　一回の参加で、すぐ答えを見つけるのは難しいかもしれませんが、自分の思いを

　外に出し続ければ、きっと新しい何かが、あなたの中に見つかると思います。

　無理をせず、でも諦めず、時には失敗したりうまくいかなくても「こんな事も

　あるさ!」と自分を認めてあげて、一緒に歩んでいきましょう。