つばさを広げて-女性限定グループ「つばさ・木曜会」

身近な人間関係で苦しんでいませんか?安心できる場所で本音を語り「本当の私」に出会いましょう

「コラージュを楽しむ会・つばさ」開催のお知らせ

2012-11-20 00:53:51 | 開催日程

11月度 コラージュ会のお知らせです。

 

* 日時:     11月29日( 木 )    13:00~16:00

* 場所:     文京区男女平等センター  会議室

            文京区本郷4-8-3  東京メトロ丸の内線&都営大江戸線 「本郷三丁目」駅下車 徒歩五分

* 参加対象:    「私」を知りたい!!と思う女性ならどなたでも

* 持参するもの: はさみ、のり、画用紙(白色でA4orB4サイズのもの) 作品をいれる袋など

               台紙はスケッチブックなどを使うと便利かと思います。今後も参加を考えている方はご検討下さい。

               コラージュに使用する切り抜きはこちらでご用意します。

* 費用:         無料

* 開催月:      原則奇数月の第4木曜日

           開催日については変更の出る場合がありますのでご注意ください。

           日程については当ブログで必ずお知らせ致しますので、ご覧になってからご参加下さい。

* 参加方法:   事前の連絡は不要です。直接会場へお越し下さい。

          尚、お茶の用意はありませんので各自ご用意下さい。

              

 先日加入している生協の組合員活動の1つとして、コラージュのワークショップをさせて頂きました。

コラージュは初めてという、子育て世代の方達中心の集まりで、はじめは少々緊張しましたが、

皆さん とてもオープンで積極的で、とても楽しい時間を過ごす事が出来ました。

コラージュ製作にあたって私が皆さんに伝えたかった事

私達女性が日常担っている多くの役割

例えば私なら 妻・母・1人娘・〇〇さんの奥さん・〇〇チャンのママetc・・・

を一旦外して、自分の感覚を呼び戻し、「私」を感じながら自由にコラージュを作って欲しい!!  だったのですが、

「簡単な作業なのに、こんなに楽しく奥深い体験が出来てよかった」という方もいらっしゃれば

「自分に戻るのは難しい・・・」と言われる方もいらっしゃいました。

でもこれはこの方が言われる通り、結構難しい事だと思います。そこに気付いていただけただけでも良かったと思います。

なぜなら、その気付きこそが自分に戻る第一歩だからです。

 

自分の世界が皆に受け入れられる心地よさ

物事の持つ意味は一つではない( 多義性 ) の世界をあじわい、その豊かさを実感して頂けたら

こんなに嬉しい事はありません。

コラージュに出会って8年。これまで授業で、グループで、随分多くの経験をしてきましたが

講師という体験は今回が初めて。色々反省点もありますが、機会があればこれからもコラージュの魅力を

お伝え出来たらと思っています。

今回参加下さった皆さん 本当に有難うございました。

 

「コラージュを楽しむ会・つばさ」は定期的に開いています。

皆さんも一緒に作りませんか?

 

乃  梨  子

 

 

 


もっと私を好きになる・・・

2012-11-09 17:06:45 | 日々あれこれ

なんて素敵な言葉でしょう!!

この言葉がタイトルになっているワークショップに参加してきました。

 

正式には

「もっと私を好きになる

   大人の女性のための自助と学びの場 ~ with 」  です。

さらに「自助」 「学び」 も入っているなんて・・・

私の好きな言葉が全部入っていて、昨年偶然ブログで見つけた時は大興奮でした。

「一体どんな場所なんだろう」ってすぐにでも参加したかったのですが、

場所をみたら名古屋近郊のみよし市という所でした。やっぱり遠い・・・

諦めきれずにネットで行き方など調べていたのですが、そうこうしているうちに忙しくなってしまい断念していました。

でも10月からまた半年のワークが始まる事を知り、どうしても行きたくて・・・

そしてついに実現しました。一泊旅行になるので家族には気がひけていたのですが、

事情を説明したら快く了承してくれました。

 

初めての場所でたどり着くまでは緊張していたのですが、

ワークが始まり自己紹介と今の気持ちを話した時には、とにかく嬉しさとワクワク感でいっぱいでした。

午前・午後 2回のワークに出席して、ファシリのかよさんから色々なお話しをうかがい、実際身体を動かしてみて

感じている時は頭はからっぽ体験をしました。足の裏に自分の重さを感じている時、小鳥の声が耳から入ってきた時

意識は感じている自分だけに集中していて、あーだ、こーだ考えていた自分はいなくなっています。

ほんと、私達の身体って思考と感覚は同時には存在しないんですよね。

私の活動のなかには「身体を使う」という事がないので、新しい体験が出来て良かったと思います。

その後、みんなでわかちあいの時間を過ごし、ハグして(私も入れて頂いて) お開きになりました。

全体を通して、お互い思いやりながらも、相手の境界線は決して侵さない

本当の意味での自助が確立されているのを感じられたのも感激の1つでした。

対等な関係って、本当に難しいですものね。

初めての私を皆さん暖かく迎え入れて下さって、一日を通して身体もぽかぽか、いろんな私を感じる事が出来、

心から今の自分を幸せだと感じました。

かよさんはじめご一緒した皆さん、本当に有難うございました。

ちょくちょくは行けないけれど、またお会いできたらなと思いながら帰路につきました。

 

今より またちょっと 自分が好きになりました。

 

 

乃  梨  子