「つばさの会」５月木曜ミーティングのお知らせ

５月木曜ミーティングのお知らせです。

＊ 日時: ５月２７日( 木 ) 13:30 ～ 15:30 ミーティング

　　　　　　　　　　　　　　　 15:30以降そのままフェローシップに移ります。
　　　　　　　　　　　　　　　と言っても難しいものではなく、お茶を飲みながら
　　　　　　　　　　　　　　　おしゃべりをしたり、情報交換したり、自由参加です。
　　　　　　　　　　　　　　　一息ついてそれぞれの場所へ帰っていきます。

＊ 場所: 文京区男女平等センター　会議室

　　　　　　　　　文京区本郷4-8-3　東京メトロ「本郷三丁目駅」下車
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　都営大江戸線「本郷三丁目駅」下車
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　各駅より徒歩５分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＊ 費用: ￥１００　フェローシップは無料です。


木曜ミーティングを始めて３ヶ月。
午後の時間帯は会場が５時まで使えるので、最初はミーティング終了後
そのままお茶を飲みながら残った仲間と雑談していたんですが、
「あらっ、これってフェローシップって事かしら?」
ってしばらくたって気が付きました。
私自身は今までフェローシップという名前のついた会に参加した経験がなく、
これが本当の意味のフェローシップか否かはわからないのですが、
「言いっぱなし、聞きっぱなし」のミーティングでは出来なかった事を
お互いの了解のもと、聞いてみたり、ちょっと話し合ってみたり・・・

さらに、自助にはお互いに情報交換する場という働きもあります。
以前から自分が参加してみて良かった講座、本の紹介など
随時お知らせしてはいたのですが、今回はさらに意識して
色々なワークショップのお知らせ、AC・共依存関連の本や記事
自助グループの情報etc・・・
限られてはいますが、私の持ち合わせている情報を持参してみました。
「皆さん、興味を示してくれるかなぁ」と、ちょっと心配だったのですが
心配無用でした!

それぞれに興味のあるものを手にとって、そこから又皆で話が弾みました。
ミーティングとは又違う気付きを頂いて、
私にとって本当に充実した時間になりました。
参加して下さった皆さん、有難うございました。

そんな訳で、今後はミーティングに加えてこちらも
積極的にやってみたいと思っています。
みんなで協力して、支え合って
一緒に自分を取り戻し、生きていて良かったと
心から思える人生にしましょう。



　　　　　乃　梨　子

5月度のお知らせ

日時：５月８日（土）　
　　　１.午前の部（ミーティング）　１０時～１２時
　　　２.午後の部（コラージュ）　　１３時～１５時

場所：文京区男女平等センター　会議室（午前）　保育室（午後）
　　　　文京区本郷４－８－３

費用：￥１００（1.2それぞれ）

参加方法：1は、参加自由　連絡不要です。　２は、先着１０名様、要事前連絡とさせて頂きます。片方だけの参加もお待ちしています。連絡先は下記の通りです。

　　　　　　　　　　　　　　　記
乃梨子　０８０ー３３８９ー３３２７（昼間）
知恵子　０９０－５２１１－５５３８（１８時以降）

　コラージュはテーマに沿って、ランダムに用意された様々な写真や絵を自由に台紙に貼って、自分を表現していくもので、非常に安全で安心な自己洞察の方法です。・・・と言うと堅いですが、楽しく解放された気分で作品が出来上がると思います。直感的に選んだ写真や絵は、期せずして、その日の気分、そのときの自分自身を表していて、驚く事があります。その中で意外な自分を発見できるかもしれません。
　参加希望の方、糊とはさみだけご用意下さいね。

　その他ご相談などは、お気軽に声を掛けてください。



　今年は春になっても、寒い日が多く、体調管理が大変です。
久しぶりにこのサイトに戻ってきました。又よろしくお願いします。

　ついに母が旅立ちました。三ヶ月半の闘いでした。出来る限りの看取りはしたつもりですが、寂しいのか、悲しいのか、それすら良く分かりません。これから時間をかけて母と私の50年の歴史を整理していくしかないでしょう。
　母の晩年は幸せだったと思える事が私の罪悪感をいくらか軽くしてくれます。そう思わせてくれたのは、家族ではなく、母の若い友人達でした。感謝しています。


　ともあれ、5月のミーティングとコラージュ皆様のご参加を楽しみにしています。


　　　　　　　　　　　　　知恵子

「つばさの会」４月ミーティングのお知らせ

桜の開花宣言が出たと思ったら今日は又冬に逆戻り
寒～い１日になりました。
皆さんのお住まいの地域は如何でしたか?

４月ミーティングのお知らせです。

＊４月１０日(土) 10:00～12:00　

＊４月２２日(木) 13:30～15:30


＊場所: 文京区男女平等センター　会議室(両日共)

＊費用: １００円


さて、５月の予定を少しばかり・・・

５/８(土) 午後に第３回コラージュを開く事になりました!

昨年８月以来、毎月開きたいと思いながら中々会場が取れずに

随分時間がたってしまいました。

毎回、参加した皆さんからも是非又と要望が多かったので、

やっとみんなで作れる、と思うと今からとても楽しみです。

参加方法など詳細が決まりましたら又お知らせ致します。

初めての方も簡単にできますので、興味のある方は是非ご参加下さい。



　　　　　　　乃　梨　子

「つばさの会」３月ミーティングのお知らせ

こちら地方、今日はとても暖かい１日でした。
皆さんのお住まいの地域は如何でしたか?
もう、３月ですね。
３月のミーティング予定をお知らせ致します。

＊　日時　３月１３日( 土 ) 10:00～12:00

　　 　　　　３月２５日( 木 ) 13:30～15:30

＊　場所　文京区男女平等センター　会議室(両日共)
　　　　　　　　　 文京区本郷4-8-3　

＊　費用　￥１００円


昨日は初めての木曜ミーティングの日でした。
「私１人かな～」と覚悟していたら２人のメンバーが参加してくれました。
本当に嬉しかった!　人数が少ない事もあって、ゆったりとした気持ちで
分かち合いが出来たと思います。参加して下さった皆様、有難うございました。
元々少人数のグループなんですが、「人の前で話すのはちょっと苦手」
という方も、あまり緊張しないでお話し出来る雰囲気だと思います。
「参加してみたいけど・・・」と迷っている方、是非一度のぞいて
みて下さいね。お待ちしています。

２１日に「ピアサポ祭り」に初めて参加してきました。
こういうイベントは初めてなのでチョッとドキドキでしたが
行って良かったと しみじみ思いました。なにより
頂いたパンフに載っている参加・協力のグループの数に圧倒されました。
なにせ、近所でグループを見つけただけで興奮しているぐらい
なので、この 自助・ピアサポだらけ(笑) に大げさではなく
心臓がとまりそうでした。そして壇上で体験を話す方々、パフォーマンス、
シンポジウムetc・・・とにかくみんな明るくて、私もとても楽しかったのです。
きっと今でも、つらさや悲しみを抱えていらっしゃるんだと思います。
でも抱えながらのこの明るさは何なんだろう、とずっと考えていました。

昨日はピアサポで頂いた資料や自分で購入した本などを持参しました。
折角の情報なので、メンバーにもつなげられたらとの思いからです。

つばさの仲間の多くは、自助ミーティング体験のない方達です。
他のグループを必要としているかは解らないけれど、どんなグループが
どんな活動をしているか、知ってもらえたらなぁ～と思っています。
私もいくつか気になったグループもあるので、参加してみようと思ってます。

そんな中、ミーティング後のフェローシップで、以前自助によく通って
いた方と資料を見ながらとても話が盛り上がりました。
彼女から色々お話し聞きながら、12ステップについてやグループの
在り方、活動内容など、私がずっと気になっていた事について話し合えて
とても充実した時間を過ごせました。

あっ、そうそうピアサポで感じた明るさについて彼女に話したら
「きっと仲間が一緒だからじゃない」と返ってきました。
「あ～、そうだなぁ」と、私も思いました。
１人では越えられなくても、同じ思いを持つ仲間と一緒なら
頑張れるのかもしれません。そんな思いが結集したお祭りがピアサポ
だったのかも。

私も昨日 大切な仲間から いっぱい力をもらいました。
ちなみに彼女も気になったいくつかの連絡先を控えて帰りました。
又お互い、後日談に花を咲かす楽しみがふえました。




　　　　　　　　　乃　梨　子

「つばさの会」２月度ミーティングのお知らせ

　気が付いたら１月も後わずかになってしまいました(汗)
　遅ればせながら、本年も宜しくお願い致します。
　
　　前回ちょっと触れましたが、
　
　　２月から月２回のミーティングを開く事になりました。
　
　　 毎月第２土曜日と、第４木曜日です。

　　御都合のつく時に是非ご参加下さい。


＊　日時: ２月１３日(土) 10:00～12:00

　　　　　　２月２５日(木) 13:30～15:30

　　　　
＊　場所: 文京区男女平等センター　会議室 (両日共)
　　　　　　　　文京区本郷4-8-3

＊　費用: 100円

木曜ミーティングは午後の開催になりますのでご注意下さい。



先日、自宅から一分の所にAAのミーティングを見つけました!

めったに夜スーパーに行ったりしない私が、珍しく
夕飯の買いだしに行った帰り道、いつもよく通る
公共施設の前で「AA」という看板を見つけました。

かなり暗い入り口に何か看板が・・・
立ち止まってよく見たら「AA 12ステップ」の文字が・・
曜日や時間帯で気付かない事ってあるんだなと、とにかくびっくり!
というか、こんな近くで夜ミーティングが開かれていたなんて
本当に気付きませんでした。

実はこのグループを始める前、文京区内の自助グループについて
保健所に問い合わせた事がありました。その時に区内には断酒会が
１つあるだけで、AA、ACはないと言われた事が残っていて、それで
何となくAAグループもないものと思いこんでいたんだと思います。
考えてみれば、保健所が全て把握している訳ではないし、その後も
問い合わせは一度もしなかったし。なにより、自助にたどり着く
手段は他にもあるのに・・・なぜか無い、と思い込んでいたんです。
本音を吐き出せる、安全な場所としてのミーティングは
いろんな所にあればいいな、と常々思っていました。



本題に戻り・・・
振り返って入り口のドアを見たら、横に大きく「AA」とだけ
書かれた看板がもう一つ掛っていました。
このシンプルな文字をしばらくボーっと見ていたら、なんだか
人ごととは思えなくなり、とにかく入ってみたい衝動にかられたのです。
でも「私はAAではないし、それは無理だ」と自分に言い聞かせて
やっとその場を離れた次第でした。
抱えている問題は違うけど、仲間に出会えたような思いが
強かったんだと思います。
「ああ～、ここにも自分と闘って回復を目指している人達が
いるんだな」と思うと、胸が熱くなりました。

急いで帰りネット検索しましたが、このグループの情報には辿り
つきませんでした。残念!
でもこんな偶然な出会いが
"私が知らないだけで、街のどこかで、多くのグループが
活動しているのかも"という、気付いてみればごく当たり前の事に
気付かせてくれました。
文章にすればたったこれだけの事なんだけど、自分でもわからない程
とても興奮していました。

自分の住んでいる地域にグループがある、というだけで
その日の私は、AAグループから力を頂いたような気持ちでした。
最近、なんだか、とても心細く寂しさを感じていたからかも・・・

だからこのグループの存在が、余計に嬉しかったのかもしれません。
って、結局グループの方にはお会いしてないので、私の勝手な思いです。

でも、少し、元気になりました。




　　　　　　　乃　梨　子