さてさて
それじゃいきましょう(笑)
覚えてますか?この写真。
可愛いポッコリお腹ですが…
相変わらず俺は思い立ったらすぐ
って感じで計画性が
あるのか無いのかなので
この時のデータは正確にはないんだが
たぶん体重71㎏、体脂肪19%ってとこだろう。
さらにその一年前はデータがあって
75㎏、22%なんだな(笑)
ではでは初公開
これが標準体重の俺です。
どん!
どう!?
この広背筋からウエストへのライン!
もはや芸術でしょ(笑)!?
今、体重61.6㎏、体脂肪10.8%
三ヶ月で
体重-10㎏、体脂肪-8%ってとこかな?
夢の体脂肪一桁も夢じゃないぜ!?
あまりのガリガリっぷりに
昔からの俺を知る人は
病気じゃないかと
心配されるかと思いますが、
ご心配なく!!
今日、仕事から走って(笑)
帰ってきた直後の
写真がコレ。
ちょっと力入れたら
相変わらずバッチバチです(笑)!!
むしろ確実に健康になってますから!
二週間ぐらい前から
仕事終わって走って帰ってきてたからね(笑)
昨日とか大濠公園5周してやったから
全部で13㎞ぐらい走ってんちゃう(笑)?
13時間の立ち仕事の後に13㎞走って帰る
32歳ってそうおらんやろw。
おかげで今日は俺史上
最高に筋肉痛だぜ(笑)!
もう、そこまでしなきゃ減らんさね!
前に俺は身長が170㎝なのか168.5㎝なのか
わからなくて、その標準体重が
64㎏と62㎏で2㎏も違うんで
正確な身長を測りたい!って書いたけど
相変わらずの俺の性格で
「めんどくせーから、
62㎏切りゃ文句ねーだろ!!」
という事で腹をくくった(笑)
それが運のつき(笑)
最後の200グラム!たった200グラムが
減らねーのなんのって(笑)!!
ムカついたんで26日の夜に11㎞走って
帰って来て、27日が遅出だったんで
昼から6㎞走って仕事行って、
帰りに7㎞走って帰って来て測ったら
61.6㎏をマークした(笑)
辛かった~(笑)
毎日毎日、サラダ食った~
最後一カ月、毎日ヘルシア飲んだ~(笑)
これで一冠達成!!
んでもう一つ、
俺が店長になってからの一年間
「12か月連続、売上前年比100%越え」
これもあと2日を残して
今月、現在114%と確実じゃい!!
てなわけで
二冠、
獲ったどーーーー!!!!
辛く長い一年だったぜ!!
さらに並行してラスト3ヶ月は
死ぬほど辛かったぜー!
みんなが美味そうな賄い食べてても
俺はサラダだけ食べたぜ~。
カップルがイチャつく公園を
B'zの『Magic』を聴きながら爆走したぜ~。
色んな物を犠牲にしたぜ~。
色んな物を我慢したぜ~。
意地張ったぜ~。気合入れたぜ~。
さすがに言うよ、
「おい俺!
なかなか良く頑張ったぞ!」
てな訳で少しだけ
自分にご褒美をあげたいと
思ってますが、
本人が欲しがってる物が多すぎて
困ってます(笑)
こりゃ、リバウンドも時間の問題か(笑)?
でも、これはダイエットに成功した
元デブにしか分からないかもだけど
絶対、露出狂になるよね!?(笑)
俺、今年の夏はガンガン脱いでくよ(笑)!
写真もガンガン撮ってるけど
これに関しては「ナルシスト」とか
言いたい奴は言え!
この喜びは元デブにしか…いや、
俺にしか分からない!!
でもさ~、残念なのが
これから出会う人にとっては
痩せた俺は「普通の人」ってとこなんだよね(笑)
痩せた事を必死にアピールしても
「へ~、太ってたんですか?
イメージ無いですね。」とかで
片付けられちゃうんだよね~(笑)
まあ、いいや。
とにかく俺、やったよ!!
頑張った!
みんなありがとう!
ミクちゃんありがとう!
毎日毎日、超嫌そうな顔して
サラダを作ってくれた徳さん、金子君、
ありがとう(笑)!!
当分、ダイエットネタが続くと思います(笑)
以上、結果報告でした!
(´∀`)ノ
…
え?
三冠王?
その話は
二度と俺の前でするんじゃねぇ!!
それじゃいきましょう(笑)
覚えてますか?この写真。
可愛いポッコリお腹ですが…
相変わらず俺は思い立ったらすぐ
って感じで計画性が
あるのか無いのかなので
この時のデータは正確にはないんだが
たぶん体重71㎏、体脂肪19%ってとこだろう。
さらにその一年前はデータがあって
75㎏、22%なんだな(笑)
ではでは初公開
これが標準体重の俺です。
どん!
どう!?
この広背筋からウエストへのライン!
もはや芸術でしょ(笑)!?
今、体重61.6㎏、体脂肪10.8%
三ヶ月で
体重-10㎏、体脂肪-8%ってとこかな?
夢の体脂肪一桁も夢じゃないぜ!?
あまりのガリガリっぷりに
昔からの俺を知る人は
病気じゃないかと
心配されるかと思いますが、
ご心配なく!!
今日、仕事から走って(笑)
帰ってきた直後の
写真がコレ。
ちょっと力入れたら
相変わらずバッチバチです(笑)!!
むしろ確実に健康になってますから!
二週間ぐらい前から
仕事終わって走って帰ってきてたからね(笑)
昨日とか大濠公園5周してやったから
全部で13㎞ぐらい走ってんちゃう(笑)?
13時間の立ち仕事の後に13㎞走って帰る
32歳ってそうおらんやろw。
おかげで今日は俺史上
最高に筋肉痛だぜ(笑)!
もう、そこまでしなきゃ減らんさね!
前に俺は身長が170㎝なのか168.5㎝なのか
わからなくて、その標準体重が
64㎏と62㎏で2㎏も違うんで
正確な身長を測りたい!って書いたけど
相変わらずの俺の性格で
「めんどくせーから、
62㎏切りゃ文句ねーだろ!!」
という事で腹をくくった(笑)
それが運のつき(笑)
最後の200グラム!たった200グラムが
減らねーのなんのって(笑)!!
ムカついたんで26日の夜に11㎞走って
帰って来て、27日が遅出だったんで
昼から6㎞走って仕事行って、
帰りに7㎞走って帰って来て測ったら
61.6㎏をマークした(笑)
辛かった~(笑)
毎日毎日、サラダ食った~
最後一カ月、毎日ヘルシア飲んだ~(笑)
これで一冠達成!!
んでもう一つ、
俺が店長になってからの一年間
「12か月連続、売上前年比100%越え」
これもあと2日を残して
今月、現在114%と確実じゃい!!
てなわけで
二冠、
獲ったどーーーー!!!!
辛く長い一年だったぜ!!
さらに並行してラスト3ヶ月は
死ぬほど辛かったぜー!
みんなが美味そうな賄い食べてても
俺はサラダだけ食べたぜ~。
カップルがイチャつく公園を
B'zの『Magic』を聴きながら爆走したぜ~。
色んな物を犠牲にしたぜ~。
色んな物を我慢したぜ~。
意地張ったぜ~。気合入れたぜ~。
さすがに言うよ、
「おい俺!
なかなか良く頑張ったぞ!」
てな訳で少しだけ
自分にご褒美をあげたいと
思ってますが、
本人が欲しがってる物が多すぎて
困ってます(笑)
こりゃ、リバウンドも時間の問題か(笑)?
でも、これはダイエットに成功した
元デブにしか分からないかもだけど
絶対、露出狂になるよね!?(笑)
俺、今年の夏はガンガン脱いでくよ(笑)!
写真もガンガン撮ってるけど
これに関しては「ナルシスト」とか
言いたい奴は言え!
この喜びは元デブにしか…いや、
俺にしか分からない!!
でもさ~、残念なのが
これから出会う人にとっては
痩せた俺は「普通の人」ってとこなんだよね(笑)
痩せた事を必死にアピールしても
「へ~、太ってたんですか?
イメージ無いですね。」とかで
片付けられちゃうんだよね~(笑)
まあ、いいや。
とにかく俺、やったよ!!
頑張った!
みんなありがとう!
ミクちゃんありがとう!
毎日毎日、超嫌そうな顔して
サラダを作ってくれた徳さん、金子君、
ありがとう(笑)!!
当分、ダイエットネタが続くと思います(笑)
以上、結果報告でした!
(´∀`)ノ
…
え?
三冠王?
その話は
二度と俺の前でするんじゃねぇ!!
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