着衣水泳

5年生の学年行事。
着衣水泳の講習を受けました。
万が一に備えた、貴重な体験でした、
と言っても、実技は子供達と先生方だけでしたが。

足がつかなない深さを想定して、
体の態勢を変えたり、
できるだけ長く浮かぶコツを実践。
身近なもので浮力を得る・・・
ペットボトルやレジ袋は想像できましたが、
ズボンは？
二本の裾を縛り、結び目を上にして首からかけます。
ウエスト部分が水面に水平になるように
バシャンと飛び込むと、
救命胴衣のような形状に・・・
イメージできるでしょうか？

肺にたくさん空気を入れる、
これも有効！
次男は自慢の肺活量で（？）
ずいぶん浮くのが上手でした。
息が苦しくなって、一気に吐いてしまうと沈んでしまうので、
素早く少しだけ吐いて、またたくさん吸います。

実際には、そんなに落ち着いて行動できないと思いますが、
濡れた服の重さ等、経験したことが、
水の怖さを知ることにつながり、
まさか、の時に少しでも役立つのではないかな。