自宅療養日記⑤

■5日目

久しぶりに一日中平熱でした。

でも倦怠感は強くて、ほぼ横になってましたね…

ただ、部屋の中がそろそろ掃除しないとやばいくらいだったので、

少し調子の良い時にクイックルハイパーで拭き掃除しました。

ずっと寝てばかりでは体が凝り固まって、余計に悪いかもしれませんから、出来る範囲で少しずつ動いてみたいと思います。

でも、そんなふうに考えられるようになったのは回復してきた証かもしれませんね。

しかしながら意欲としては、まだ元通りとは行かず、

性欲をはじめ、何かをこうしたいああしたいという気持ちも薄いですね…

ただ体がめちゃくちゃダルいのは変わらないので誰かにマッサージしてもらいたいのですが、

こればかりは自宅療養期間が終わらないと難しいですね。

咳や喉の痛みは少し和らいできました。

明日はもっと良くなってますように。

自宅療養日記④

■4日目

熱は37度代の微熱のまま、ダルさだけは非常に強くて、起きて何かをする気にはなれません。

無症状もしくは症状が軽い方の場合、10日間の自宅待機って長くて大変という声を聞いたりしますが、

僕の場合は果たして10日で良くなるのかという不安がよぎります。

それくらいにしんどいです。

咳も出るので、飴舐めたり水分取ったりして、喉を乾燥させないようにしてます。

水分補給はスポーツドリンクとお茶で。

もちろん食事の時のアルコールはなし。

というか欲しくないんですよね、さすがに今は。

お酒飲みたいな、とか

ムラムラしてきたな、となれば

元気になってきた証拠かもしれませんね。

あ、少しYouTubeやテレビを見ようとする気持ちが出てきました。

でも少し見たら騒がしくて消しちゃうんですけどね…

笑うことは免疫力を高めると言いますから、そういう番組を少しでも見て少しでも笑えたらと思ってます。

自宅療養日記③

■3日目

朝、高熱も下がり37度代に。

でも酔っ払いみたいにフラフラしたり…

高熱が出たせい？

相変わらず食欲はあるのできちんと3食食べれました。

体のダルさはずっとありますが、微熱があるせいかもしれませんね。

結局、ほとんど横になって過ごしました。

水分補給もしっかりと。

病気の時って、ポカリスエットが身体中に染み渡るのが分かりますよね。

買い物に行けないので、ネットで注文です。

ちなみに親と同居してますが、親は濃厚接触者になるので基本自宅待機です。

幸い親に症状は出てないのですが、うつさないようにしないと。

久しぶりのシャワーも一番最後に。

ただ、今夜もあまり眠れず…

保健所からの連絡は発症2日目にありました。

発症日をゼロとして10日間の自宅療養となるそうです。

なんちゃら言うアプリに毎日その日の熱とか症状を入力するように言われました。

これは毎日きちんと行ってます。

10日間の休みと聞いても嬉しくないくらいの体調の悪さです。

ほとんど横になっての生活ですが、寝てばかりだと体が痛くなったり…

寝たままで出来るストレッチをYouTubeで見ながら少し動いてみたりしました。

これが昨日のことなので、続き（今日のこと）はまた明日以降に書きますね。

自宅療養日記②

■2日目

朝も平熱、もしかして症状が軽いのかな？

味覚はまだおかしいけど、あとは喉のイガイガ感と咳くらいだもんなー、と呑気に考えてたら、午後から急に熱が上昇。

みるみるうちに39度突破。

こういうの初めてです。

今までなったことある病気とは何か違う感じです。

さすがの僕も性欲なしでしたが、こんなに高熱なのに食欲はあったんですよ。

こんなのも初めてです。

ご飯食べてカロナール飲んで、入浴は中止しての早目に就寝。

だけど何故か寝れない…

え？こんなに熱があるのに寝れない⁇

アイスノンしてるのに？

結局、この日はうとうとするくらいで翌朝を迎えました。

症状の全てが今までとは何か違うと感じられた一日でした。

自宅療養日記①

スマホからですが、コロナの症状が出てからのことを書いておきます。

今後、誰かの参考になればと思って。

■1日目（発症日）

喉のイガイガする感じと咳が少し出るかな？という風邪のような症状がありましたが、エアコン付けて寝たせいかな？とそんなに気にせず仕事してました。

休憩中にジュースを飲んだら甘くない…

あれ？無糖のやつだった？と思い原材料を見るとしっかり一番最初に砂糖の文字が。

ちょっと不安になり、常備してた食べ慣れた飴玉を口に入れてみる。

…、やはり甘くない。　少なくともいつも食べてる味ではなく、ちょっと苦味すら感じる。

いや、待てよ。風邪引いてるせいで味覚がおかしくなってるのかな？と思ってみたけど、やっぱり不安に。

近くにいた同僚に味覚がおかしいと話すと、検査した方がいいと言われ、病院で検査に。

約1時間後、陽性判明。

そのまま強制帰宅。

また保健所から連絡があるからと言われ、家に帰りました。

この時、まだ熱は平熱。