傷めた筋肉は、痛みを耐えて自然に治すしかないようだ、
歩いても痛い、座っても痛い、横になっても痛い、起きる時は尚、激痛がくる、
しかし、うれしい事が一つある、
それは、スクワット体操が出来る事です、ありがたい事です、
体力を落とさずに済むから、
京成バラ園にて
ケマンソウ
EOS 7D TAMRON AF 70-300mm MACRO
痛みに苦しむ毎日、特に寝起きの時が辛い、体が固まって居る為か、
寝起きの際の激痛と戦う事の苦しさ、例えようもない、
日中は、鎮痛剤服用しながら、一日何とか過ごしているけど、
京成バラ園にて
シャガ
EOS 7D TAMRON AF 70-300mm MACRO
腰を痛めて三日目、寝起きは兎に角痛い、と云うより激痛、こんなに激しい痛みは
初めての経験、
起きる時などは、強い意志がなければ起き上がれない、この痛さは他人には解かってもらえない、
仕事は休む訳にいかず、お客さんの前では痛い顔は見せられず、辛抱在るのみです、
ヤグルマソウ
昨日、錦鯉の手入れをしながら、
重い物を無造作に持ってしまい、腰を痛めてしまった、
幸いに骨に異常が無くよかった、
それにしても痛さは半端じゃない、立つのも、座るも
兎に角痛い、これが何時まで続くかと思うと、気が滅入る、
この写真はバラ園で映した物です、
ヤマブキ
EOS 7D TAMRON AF 70-300mm MACRO
頭の体操に、
花の写真を撮ったけれど名前が殆んど解らない、解らないで済ますのも良いけれど、
花辞典を買って、あれこれと調べることが頭の体操に、ボケ防止に最適、
楽しみが倍増しました、
ヤマドリゼンマイ
ヤグルマソウ
ヤグルマソウ
ヤマブキ
EOS 7D TAMRON AF 70-300mm MACRO