夫婦二人三脚

1939年生、夫婦でカメラを持ち、此れから、あまり長くない人生を、共に助け合って楽しめたら最高、

ようやく春のきざし

2012-03-28 12:29:03 | 京成バラ園

 

京成バラ園、散策の森に行ってきました、薔薇は全て剪定を終えて新芽が出ておりました

散策の森には自然な状態で見られるのが、沢山あり嬉しいです、

写真技術が良ければ、まだ数種お見せできるのがありますが、勉強しております、


健康第一

2012-03-25 07:43:56 | 筑波山

 

老後の幸せでよくいわれる言葉、健康が何より、歳を重ねると誰しもが思うことだが、

病気のひとつやふたつを抱えているのが現状でしょう

 

先日筑波山に行った、標高877mどのコースを登っても90分位

普通の体力と健康であれば何のこともなく登れるコースであるが

私のように高齢?で喘息を持っているものにとって無謀に等しいと感じた、

 

写真のような所を家内はトントンと登っていく、私は両手をついて登、

チョット登ると息切れして、休み、又、チョット登ると息切れして、休み

普通90分で登るのに、3倍以上も時間をかけてやっと登った、

ツクヅク体力のなさを実感させられた、

 

 

健康が一番、とよく言われるが当然のことだが、私の場合は、

喘息を持っている、息切れもするし、体力がない、過激な運動は禁物、

見た目には健康そうですが、実はそうでもない、

 

持病に気を付け、健康管理をしていく時、持病が外に出ないとき、

健康とは言わない、平穏無事と言う

 平穏無事がなにより、それが私にとって健康第一と云える、