アロマオイル

彼女は、NLPマスタープラクティショナー兼アロマコーディネーターとして活躍しておられ、僕が早朝覚醒で困っていると伝えたら、不眠用にアロマオイルを調合してくれました。手と背中（肩甲骨のあたり）にマッサージしながら塗りこむとよいそうです。感謝です。m(_ _)m

※NLPとは
NLPとは、Neuro Linguistic Programming（神経言語プログラミング）の略です。
1970年代に、アメリカのリチャード・バンドラーとジョン・グリンダーが心理学と言語学をもとに体系化した人間のコミュニケーションに関する新しい学問です。創始者バンドラーとグリンダーは、当時アメリカで非常に優秀だった三人の天才的セラピスト（心理療法家）ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ、家族療法のバージニア・サティア、そして催眠療法のミルトン・エリクソンの治療を研究し、それをモデル化して創りあげたのが、NLPなのです。

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