早朝覚醒しちゃいました 2008年01月09日 02時33分29秒 | うつ病 昨夜23:00に寝たら、1:00に目覚めてしまいました。 これから二度寝にチャレンジします。 無理な場合は読書でもして眠気が襲ってくるのを 待ちたいと思います。 辛いです。(悲) « 眠れない | トップ | エンヤを聴いて二度寝にチャ... »