ダイエット宣言

突然ですが、ダイエットすることに決めました。
私は、女性は、お笑い芸人の北陽のちっちゃい方（名前を知りません）のような、ぽっちゃり系がタイプなのですが、男性のデブは断じて許せません。その私が、島に帰ってからというもの、会う人、会う人に、「前より肥えたんじゃない？」とか、「小学生の頃は、細くて色白の子供だったのにね」などど言われるようになってるじゃあありませんかっ。そうです、中年太りという忌まわしき言葉が当てはまるような体型になりつつあるのです。20代の頃に比べて明らかに10kgは軽く増えています。このままではいけないのでダイエットをすることにします。とりあえず、5kg減くらいを目標にしています。

今朝、早速早起きして、1時間ウォーキング。
腹筋15回×3セット

あー、突然長い時間歩いたので、左足に豆ができちったよ。

I am OK