ココナッツオイル

買ったのに、なくなると買い足してるのに
最近はココナッツオイル全然使っていない

と言うのも油を使うようなものを食べていない
湯豆腐とブランパン(ブランパンはやめることにした)
昼は食べてません
お腹空かないので。食べてもゼリーとか
働き始めたら食べるだろうけど
今は動かないのでお腹が空きません

しかし使わないといくらなんでももったいない
そう簡単に腐るものじゃないと思うんだけど
ワタシ以外使わないから全く減らない

何とかならないか？
そう思ってググってみた
「飲み物に入れて飲みましょう！」
その手があった！
前飲み物に入れてたことすっかり忘れてた！

でも、まだそれほど寒くないのにいちいちお湯沸かすの面倒。
冷たいものに入れると固まるし…
ズボラだからそのまま飲むことにした。

スプーンですくってお口にダバー×2
本当は大さじがいいらしい
油って…口に入れると触るよりもったりしてるんだね…！

お通じにいいとのことなので続けようと思います

飲みすぎると下すらしいのでほどほどにしよう。
いや？まてよ？
出にくいワタシには朗報じゃなかろうか。
飲みまくろう。

近所のスーパーでもいつも使ってるやつが売ってたので
わざわざ買いに遠出する必要もないね！
そのうち取り扱いやめそうだけど
3種類くらいあったから大丈夫でしょう

ココナッツオイルはコレステロールも下げるっていうし
頑張って飲みます

中性脂肪も下げてくれるとうれしいんだけど…