一度着ると手放せません
昨日のこと、風邪で寒気もあってドラッグストアーをフラフラしてると前から気になっていたイ...
ヨーグルト
ガゼリ菌は腸内に長居をするそうで、試してみようと思います。
春は苦味から
はや3月に…早いと思いませんか?昨日は高校の卒業式で、高2の在学生、吹奏楽部員の息子は始発で通学してました。娘も4月から社会人に。3月は引越しがあるんです。また、自治会長...
生姜湯
知人にいただいた『しょうが湯』これを飲んで、温まろう
シルエット
週に1度、早朝散歩。5時過ぎにはまだあまり歩く姿の人を見かけない。夜明け前、まだ星の輝...
コラーゲン
健康雑誌を読んでいたら、美肌成分のコラーゲンはウナギに多く含まれているそうで、ウナ丼1...
スポーツドリンク
熱中症予防には、水やミネラルウォーターよりもナトリウム入りのスポーツドリンクがよいそう...
『野菜食堂 こやま』
岡山市田町にある『野菜食堂 こやま』さんにお邪魔してきた。ご主人の病気を克服するために...
健康とは?
つい先日、このブログを訪れていてくださった方がお亡くなりになったことを知った。ご子息が...
玄米食
今朝の地元ラジオ局に生出演されていた「野菜食堂 こやま」の女将さん小山津希枝さんの話は...
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