産後の体重

産後、と言うには月日が流れすぎてる気がしないでもないけど。
『ラジかる』でりょうが「妊娠中１７ｋｇ太って半年で戻った」という話を聞いたので。
１７ｋｇって増えすぎだよね？でも半年で戻ったってすごいよね？
臨月までに１９ｋｇ太ったという友人がいて、その話を聞いた当時妊娠６ヶ月くらいのわたしは
「ありえね～」って大笑いしたのに、わたしも１９ｋｇプラスで臨月をむかえた。
二人分食べなきゃ、と思ってばくばく食べていたわけでもないのに
水を飲んだだけで、空気を吸っただけでも増えると思わせるような上昇のしかた。
出産まえから、今後もし妊娠することがあったなら体重管理はしっかりやろうと誓った。

多少難はあったものの、無事出産し退院時。
！？
さ、３ｋｇしか減ってない！？Σ(￣ロ￣lll)
羊水や胎盤の分は！？という疑問はあったが、１ヶ月で８ｋｇ減。
半年であと４ｋｇというとこまでいったのだがそこからさきがなかなか減らない|||(-_-；)||||||
それでもじわじわと、あと２ｋｇのとこまできた。+.゜ヽ(*´∀｀)ノ゜.+。
が、寒くなり食欲も旺盛になるこの時期、１ｋｇ増えては落ち込んでみたり・・。
あと２ｋｇならがんばろう！って気にもなるんだけど３ｋｇの壁は厚いような(-公- ;)
あとは運動でもしないと減らないのか・・運動嫌い、苦手なわたしが
できることといえば散歩と美腰体操くらいか？
妊娠前の体重に戻すといってもちょっと太っていたので本当は３ｋｇどころではないのだが、
二人目を身ごもることがあるとすればまずは体重を戻さないとまた同じ事を繰り返しそうである。


かぁちゃんの体重の話なんて、


どうでもいいですよ♪　


ま、がんばって？