登り坂

続けています。

ジョギングをはじめてから一週間が経過した。
最初は４０００歩以上を目標に始めたが、なか
なか達成出来ない。

奥の手で家の裏にある「丸山墓地公園」まで
出掛けた。
行きは３５度（？）位の登り坂の連続でかなり
の「負荷」がかかり運動になるのでは（笑）と
考えた。
でも帰りは家まで下り坂でラクチンだ。

２６日のゴルフに向けて頑張ろう！