金曜日~~~
今朝は20℃
日中は26℃
マーク
今は霧です
昨日は1日中曇って最高気温は23.2℃
前日が暑かったので涼しいけど湿度が高くていや~な感じ。。
23℃でも十分暑いんだけど涼しいってね
少し慣れたのかも・・
お買い物の帰りに近所のマックのお店を見たら無性に食べたくなって~
1個だけ買って来た(笑)
マックのベーコンレタスバーガー
最近暑いのでお昼に麺類食べてしまって
麺類は糖質高いんですよ
揖保乃糸1束で50gあって糖質量は35g
100g食べると70.3gもの糖質量です
ベーコンレタスバーガーは中身は低糖でバンズくらいかな
これ1個で27.4gの糖質量です
1回の糖質量が20gなのであまり罪悪感ないです!
しかもボリュームあるし~
たまには美味しい!!
お昼食べてから今度は珈琲豆を買いに行ってきたよ
夏場はコーヒーゼリーもやってるので私は食べないけど旦那に2つ買ってきました
私はゼリー類が食べられないわけではないけど苦手です
美味しいそうです
ここ数日お散歩って言わないこっちゃん
暑いのわかってるんだろうね~
昨日もずっと寝てた
涼しいから行こうよ~と声かけたら行くってさ
くさがないです!
お父さん草刈りしてたでしょう
すぐ伸びるって!
おばちゃん1の玄関がまた開いていて
はいっていいですか?
おばちゃんに聞かないとね
ってピンポンしておばちゃん出てきたけどすぐに車でお客さんが来ちゃった。。
納得しないで帰りました(笑)
涼しかったけど帰ってきたら伸び~~
ま~ちゃんも2階からやっと降りてきて。。
何話してるの?
ないちょでしゅの!
接種した腕はまだ同じ状態だけど痛くもなんともないので気にならなかったけど
頻繁じゃないけどその部分が痒かった~~
ふっと掻いてしまいそうだった
そんな晩ごはんは~~
カツ煮
たぬき冷ややっこ
こんにゃく刺し
カツ煮は~~
前日旦那がお昼にセコマでカツ丼買ってきて食べてたのを見て食べたくなって~
スーパーのお惣菜のヒレカツ買ってきて作ったよ
ご飯に乗っけて食べたらどんなにか美味しいんだろうね~
たぬき冷ややっこは~~
ネギ、ミョウガ、揚げ玉で
旨~い
こんにゃく刺しは~
ツルンとした食感がいいです
さて。。
今日は月末の銀行やら支払いやらでちょっと忙しい
それにしてもコロナが心配だね
またどんどん増えてきて・・
気を緩めず気をつけましょう