春夏のリブ素材の肌着に関するアンケートに
回答してきました。
【5名様にリブレースキャミプレゼント！】春夏のリブ素材の肌着に関するアンケート
春は、まだ接触冷感等の機能はなくても
大丈夫だけど、夏はあった方がいいかな。
前かがみになった時に、開きが大きいと
胸の露出が多くなるのも問題。
１本に、コラーゲンペプチド、クエン酸、
必須アミノ酸BCAAを配合した、
運動後のリカバリードリンク、
ランショットのモニターに応募しました
【ブログ＆Instagram投稿】運動後のリカバリードリンク【ランショット】でケアしてみませんか？
基本、毎日、１万歩前後のウォーキング
ちなみに今日は、12880歩です。
それ以外に、週2日～3日はチョコザップ
運動後に飲みやすいシトラス味で、以下の配合。
・コラーゲンペプチド「Wellnex(R)」5,000mg
・クエン酸2,700mg
・必須アミノ酸BCAA
運動後の体をリカバリーしたいです！
母の日のフラワーアレンジメント講習に
行ってきました
ブリザードフラワーだと思っていたのですが、
造花でした。
でも、きれいだったし、楽しく講習を
受けてきました。
かごの中に入っているオアシス(土台)を
見えないようにアレンジするのが
ポイントらしいです
位置はさし直しが出来るのですが、
あまりさしなおしていると、オアシスが
穴だらけになって安定が悪くなるので、
やり直しはほどほどに。
左上のリボンが意外と難しかったです
裏側はこんな感じ(笑)
オアシス、丸見えですが、裏は見せずに
飾るのでOKです
ワイドパンツやサロペット、
ガウチョパンツ等、ゆるゆるしたパンツは、
楽ちんで良いのですが、困るのがトイレ。
緩いので、裾が、トイレの床についてしまい、
それを手で持って・・というのが大変。
これが嫌で、短時間の外出の時しか
着ないでいたのですが、100均で良い物を見つけました！
3本入り。
マルチバンド的なもので、
ゴム素材にマジックテープがついています。
1本で片足も出来ますが、両足にするには
2本持ち歩く必要が。
1本で、両足を留めても問題なしでした！
両足を留めても、若干の余裕もあるし、
ゴム素材だから伸びます。
トイレに座る時も、そんなにきっちりと
両足をそろえなくても大丈夫です。
サロペットでも、上の部分を下ろして、
トイレの床に着くことなく、スムーズに
出来ました！
手で裾を持ったり等の、面倒くさいことから
解放されて、本当にトイレが楽です
よく使うバッグ3個に入れっぱなしにしています
アップ遅くなりましたが、先日、お花見してきました🌸
新宿区にある、山手線内最高峰の箱根山です。
最高峰ですが、高さは４４．６メートル(笑)
戸山公園の中にあり、色々な方向から階段で
登れます
近くにある幼稚園からも園児たちが
階段上って、お花見していました。
東新宿からも行けると思いますが、
西早稲田駅を使うのが、1番近いです。
登頂した後は、図書館先の事務所に行くと、
登頂証明書をいただけます
