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今日このごろ...♪(お引越ししました)

大好きな音楽とフラと暮らしについて

頑張りマス♪

2010-04-30 12:27:07 | 日記・エッセイ・コラム

突然ですが、ジム通いを始めることとにしました。まだ2回しか行ってませんけども~

(すでにブログに書きましたが)ホ~~ントにあまりの体力のなさですぐに体調を崩してしまうことだったり、うたの先生からずっと姿勢の悪さや腹筋・背筋のなさを指摘され続けてることもだし、何よりもこれ以上太ってしまうとマズすぎだなって要するに、いろんな悩みごとを一挙解決できるかも。。。っと思った次第デス。

最初にいろんな測定をしてくれるのですが。。。体脂肪率に驚愕してしまいました(泣)。でも、意外なことに筋肉は年齢のわりにはちゃんとついてるそうで~。中学生のころに部活で倒れるほど筋トレさせられてたことが今にしてみればムダではなかったってことでしょうか

なので私の目標は、筋肉をつけるトレーニングじゃなくてとにかくムダにつきすぎてる脂肪を落とすってことで~。あとそれでも身体のバランスが悪いので、ヨガとか矯正的なメニューに参加するとのことでございました。たとえば、大きな鏡にうつる自分の姿をみるだけでもショックではあったけども、それはずっとわかってて目をそらせてきたことなので、ここでちゃんと向き合わなきゃと思いました。

仕事があるので、あまり決まった時間には行けないのですが、ジムに行くとたくさんのひとが通われてることに驚きました。特にお年を召されたかたたちが多いです。

とにかく続けることが大事かなと。だけどあまりに先が見えないものだとダメだと思うので、まずは7月のうたの発表会までを目標として頑張りマッス


連休?!。。。♪

2010-04-21 10:22:25 | 日記・エッセイ・コラム

昨日と今日の2日間、仕事をはじめてから(お正月休み以外で)はじめての連休になった

それは昨日急に子供の学校のPTAの役になってしまいそれで学校にいかなきゃいけなくなったから急遽お休みにしてもらったから。なので、午前中は学校に行って、昼からは友人と会ってお茶して、夕方から歯医者 そしてそして、今日はお昼からうたのおけいこで、出かけるまでに楽譜仕上げなきゃとか、夕方から学校の家庭訪問だから片付けしなきゃとか、もう頭の中がぐるぐる休みなはずなのにバタバタだぁ~~

だけどそんな中、昨日の夕方遅く買い物の帰り、ひとり家路への道すがら雲で見え隠れする三日月を見上げながらぼんやりといろんなことを思い巡らせた。たぶん、家でボーッとしてる時間よりも充実してたくらいだったりで、私にはこんな時間が大切で必要なんだと思った。

忙しくいろんなことをしなきゃいけないことばかりが充実してる時間ではなくて、周りからみたらただ休んでるだけの何もしてないような時間も、物語りの「3年寝タロウ」のように必要なこともある、とも思ってる。

どんな時間であってもその時でしか気づけない得られないものがあるから、それを見落とさないようにしていきたいものですよね~


呼び名♪

2010-03-24 01:34:29 | 日記・エッセイ・コラム

仕事仲間みんなであだ名で呼び合おうと話しになったらしく、で、「なんて呼ばれてるの?」と聞かれて、最近友達から呼ばれてる名前からとったニックネームを答えたところ、それに決まった模様

でも、なんかこそばゆく感じたりもする。学生のころは苗字からとったニックネームで言われることが多かったし、最近のしばらくは「〇くんママ」とかだったもん。あとは、ネットでアーティストのファンサイトで使ってたペンネーム?がすっかり根付いちゃったのがふたつほどあったり(笑)。私にはいくつかの呼び名ができてしまった

どれで呼ばれたとしてもイヤじゃないし、それぞれにキャラを作ってるわけじゃないから私は私なんだけども、やっぱり親がつけてくれたこの名前が好きかな。

思い出したんだけど。。。その名前からとったニックネームを唯一ペンネームに使って、大好きなアーティストのラジオ番組に投稿したりしてた。その彼がその名前を言ってくれただけでめっちゃくっちゃうれしかったなぁって。ニャハハ


キズってやつは~♪

2010-03-21 18:02:40 | 日記・エッセイ・コラム

Ts3i0521_3 気づいたら、手にこんなキズがぁ~いろんなひとから「どうしたの??その手。痛そう~」と声をかけてもらったのですが、私としては、なんでこんなところ怪我してるのかすら覚えてなかったりします

実はお風呂でみてみると、腕にも同じようなキズを発見してしまったりで、どんだけニブイね~んでもまぁこの程度ならすぐに治るでしょ

ふと、知り合いのかたのコトバを思い出してた。「見えるものより見えないもののほうがコワイ」と。

説明いたしますと~。。。こんな目につく場所のキズならば、自分自身も周りからも気づけて、キズの深さもわかってそれに合わせてちゃんと対処していくもの。だけど、見えないところのキズは周りはもちろんときには自分自身でさえ気づけなくて、対処ができずにひどくなってしまうことがあるってこと。心のキズは特にね


本日の予定、でも未定♪

2010-03-12 10:24:21 | 日記・エッセイ・コラム

昨日までの寒さと打って変わり、今日は3月下旬の暖かさだそうな。。。日々、変化が激しくて大変ダネ

すっきりとは言えないけどせっかくの晴れの日のお休み。いろいろ考えたいこともあるにはあるけど、たぶん家にこもってたとしても何もしないで終わってしまうので、とりあえず動こうと思いマッス(もうね、ここまで有言しとかなきゃ実行もできないんだから~~

まずは午前中のうちに、いかなごをゲットしてきてくぎ煮でもしようかな。もうかなり大きくなってしまってるんだけどね~。山椒入りのにしようっと。今度は失敗しないように。。。

それで昼からは、気になるアルバムCDと化粧品などなどがあるのでチェックしにいこうかな。 あっ、帽子屋さんにも行きたいな。あとは靴も見たいしぃ。。。いろいろ頭の中でめぐっておりまする~~さっさっ準備準備~