昨日のお夕飯後の様子。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/3b/498f893485aec858ec17fb7bdb62f12c.jpg)
いったい何をしてるのでしょう(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/c0/eb8c21fb84201cef27049a2ba121c012.jpg)
↑これです。ブードキャンプ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
絶対にこれ買っても続かない!!!っていい続けた私もテレビを観てるうちに気になる、気になる(笑)
主人は前にも運動器具を買って続かなかったことあるし・・・。
ものすごい重いしデカイものを買って困ったことがあったの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_4.gif)
ま~、でもそれは私のために役立ったんだけどね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
当時仕事してなかった私がテレビを見ながら運動して5キロ体重落としたんだけど(笑)
今回半分出し合ってDVDを購入。
主人が夕飯食べてるときに子供たちがしてみます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
りょうはすぐ飽きて「イェィ、ヤ~!!」って遊びだしたけど、最後までやり遂げたれん。
ものすごい汗
1人前に体重とウエストはかってましたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
23,5キロが運動後20キロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
も~~~、みんなで大笑いよ。
今日も学校から帰って頑張ってますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/54/ef22eed6402d975a40861535bdd9a078.jpg)
え~~っと。主人ですがお酒を飲みご飯もお腹いっぱいで運動した為、バテたそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
1週間記録を書くので最初に体重、ウエスト、体脂肪を測るんだけど体重はま~いつも通り。
ウエストが・・・
本人信じられない様子。
なので横を向いた主人の体を写真に撮ってあげました。
それを見た主人ショックのようです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
見るも無残な自分のお腹に『ここまでとは・・・』といった感じ。
続くかはわからないけど、結果をここで載せれたらな~って思う私。
主人も変わったら載せても良いよって![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
無残なお腹を載せれることが出来るでしょうか~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
私も少し運動して来ます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/ed/bf011b31a2bc2135c89d60c66d7d5210.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/3b/498f893485aec858ec17fb7bdb62f12c.jpg)
いったい何をしてるのでしょう(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/c0/eb8c21fb84201cef27049a2ba121c012.jpg)
↑これです。ブードキャンプ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
絶対にこれ買っても続かない!!!っていい続けた私もテレビを観てるうちに気になる、気になる(笑)
主人は前にも運動器具を買って続かなかったことあるし・・・。
ものすごい重いしデカイものを買って困ったことがあったの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_4.gif)
ま~、でもそれは私のために役立ったんだけどね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
当時仕事してなかった私がテレビを見ながら運動して5キロ体重落としたんだけど(笑)
今回半分出し合ってDVDを購入。
主人が夕飯食べてるときに子供たちがしてみます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
りょうはすぐ飽きて「イェィ、ヤ~!!」って遊びだしたけど、最後までやり遂げたれん。
ものすごい汗
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
23,5キロが運動後20キロ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
も~~~、みんなで大笑いよ。
今日も学校から帰って頑張ってますよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/4a/1cb1d017125ab49164adec661cea882e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/54/ef22eed6402d975a40861535bdd9a078.jpg)
え~~っと。主人ですがお酒を飲みご飯もお腹いっぱいで運動した為、バテたそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
1週間記録を書くので最初に体重、ウエスト、体脂肪を測るんだけど体重はま~いつも通り。
ウエストが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
なので横を向いた主人の体を写真に撮ってあげました。
それを見た主人ショックのようです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
見るも無残な自分のお腹に『ここまでとは・・・』といった感じ。
続くかはわからないけど、結果をここで載せれたらな~って思う私。
主人も変わったら載せても良いよって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
無残なお腹を載せれることが出来るでしょうか~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
私も少し運動して来ます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)