反省と自戒を込めてのメモ。
2月末から3月まるまるいっぱい、
・前半＝過労による腎盂炎、胃腸も弱ってしばらく食事がとれなくなる
・後半＝免疫が落ちて気管支炎が重症化し肺炎になりかける
すべての原因は、
ピアノの演奏の仕事ではない、
あまりにもハードなデザイン関連のミッションを引き受けてしまったため。
元々喘息持ちなので季節の変わり目は慎重にしなければならないのに、
本当に自業自得、猛反省です。
どんな仕事でも、もちろん体調管理も含めての能力。
誇りと責任を持って本業を守るために、
症状が落ち着いて身体がしっかりしてきたところで、
①四肢の関節の痛みを精査して見直すこと、
②自己メンテナンスの方法をしっかり習って、演奏しやすい身体づくりを習慣化すること、
を目標に、
①右肩・左膝のMRIを含めた精密検査と診察
②専門的な整体
へ、通うことにしました。
整形外科は湯島の東都文京病院、
整体は、ななんと神奈川県の辻堂まで。
辻堂駅のホームから
帰り道でかわいいお菓子屋さんを発見♪
