ダウン・・・

先週末、ワタクシ久しぶりにダウンしちゃいました


金曜日の夜、晩ご飯食べた後少～しだけお腹の調子が悪くなりしばらくしたら急にムカムカ吐き気が
その後、段々吐き気がひどくなってダウン

しばらく横になってたんだけどムカムカ吐き気がなかなか治まらず、翌日の仕事も休んでしまいました

ご飯もまともに食べられず動くとだるくて・・・

なんか食べ物にあたった？とかって思ったけど、同じ物食べた家族全員何ともないし、当たりそうなモノ食べてないし

結局何が原因だったのか分からないけど、今日ぐらいからようやく食欲も回復してきました

このダウンしていた数日間。普段のわたしの平熱って36.5℃とかあるんだけどこの数日は35℃ぐらいしかなかった
これも原因のひとつなのかなぁ～

先週の土曜日は、楽しい夜のお出かけ予定が入ってたのに残念ながらキャンセル

そういえば去年も今頃生ものにあたった記憶があるなぁ
季節の変わり目、寒くなってくるこの時期気をつけないとですね