紅茶で風邪予防。

カテキンってなんかいいんですよね。

何とか予防に効果あるそうな。。


昨シーズンの冬に紅茶でもインフルエンザ予防の効果があるらしいと情報入手した。

緑茶がシブくて飲めない自分は紅茶なら飲めるので飲むようにした。

今シーズンの冬もコーヒーと併用ではあるが、紅茶を飲んでいる。


コーヒーばかり飲んでいて体調がすぐれなくなったときも紅茶を飲んでみた。

ちょっと楽になった気がした。


インフルエンザ予防接種していない身なので・・紅茶をせっせと飲みますわ。

あまり人ごみに行かないので、感染する確率、低めだけどね。。


ちなみに昨シーズン、軽めの風邪は引けど、寝込む級の風邪は記憶にない。。

記憶にないだけかもしれんが・・。(ノ´∀｀*)


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ヤクルトもいろいろ予防にいいよね。(*ﾟ▽ﾟ*)

ヤクルト好きも嫌いも興味なしも、まぁ、1回見てみてくだせぇ。

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キャンプまで1か月きりましたなぁ。。こちら、いかがですか。。

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