窓辺でひとりのんびり

普段の生活の中で思いついたことを書きとめ、
残しておきたい画像などをアップしたいと思います。

第156回天皇賞秋

2017-10-29 16:10:58 | スポーツ

台風22号発生で土砂降りの府中競馬場での天皇賞(秋)G1馬8頭が出走の中「キタサンブラック牡馬5歳」2000M芝。出遅れを克服し内埒を4コーナーでトップに。追走のサトノクラウン(mデムーロ)を鼻差かわして1着。春の宝塚記念がまさかの大敗9着を喫したのでちょっと不安でもあった。が見事復権して、天皇賞春2回秋1回の春夏連覇は史上5頭目。18戦11勝の好成績。大雨の中の勝利、武豊騎手は格別嬉しそうでした。残すは、ジャパンカップ・有馬記念の2戦のみの後、引退とのこと。「天晴れキタサンブラック」2着サトノクラウン・レインボーライン(岩田)リアルスティール(Vシュミノー)マカヒキ(内田)と続く

   

      


武豊 再び金字塔

2017-10-10 08:04:29 | スポーツ

10/9「京都大賞典」2400m芝で「スマートレイアー牝7」で9勝目をあげ自身の持つ重賞記録、春の天皇賞・阪神大賞典各8勝目を更新「京都大賞典は昨年のキタサンブラックに続いての連覇。これで重賞100勝目。因みに彼の重賞初勝利も「京都大賞典」相性抜群のレースですね。

      

 


8020運動

2017-10-04 12:09:26 | お医者さんへ

三ヶ月検診でいつもの歯科医院へ行くと思いがけず「8020」達成記念とのことで表彰して頂きました。院長先生とスタッフとの記念写真入りの表彰状と記念品の膝掛けまで頂戴しました。長らく表彰には無縁だっただけに感慨も一入です。この喜びを誰かに聴いてもらいたいうれしさでいっぱいです。心配り・気配りの行き届いた歯科医院です。先生スタッフさん有り難う御座います。今後も私の「歯」のアシスト宜しくお願いいたします。因みに大人の歯は全部で28本。私は現在27本の「歯」が健在です。一本だけの抜糸後は、隣の歯と繋いでのブリッジ治療なので入れ歯は皆無です。堅い物も大好きで歯に関しては悩み無しですが、いつも歯を強くかみしめる癖があるので「マウス」を作ってもらって寝るとき使用。無意識に噛みしめるのを防いでいます。何でもおいしく食べられて幸せです。これからも自分の歯で頑張ります。またこの歯医者さんで教えて頂いたことを下記に記します。① 食後は歯が酸性なっているのですぐに磨くとエナメル質が破壊されるので30分間置いた後に歯を磨くこと②起床後は軽く歯を磨きねばねばを取り除くこと。ねばねばのまま食事をすると雑菌を飲み込んでしまうことになるので。③食事以外は歯をかみ合わせてはいけない④歯磨き後のすすぎは、折角研磨剤についているフっ素を洗い流さないために気になっても(1回だけ)にすること。この4つを教えて頂いた。自分の歯でかめる喜び。コッペパンも、林檎も皮ごと丸かじり、だから健康でいられるのだと、有り難い事だと実感している日々です。

 

 


秋冬野菜の準備と作付け課程

2017-10-02 11:03:02 | 家庭菜園

9/14(木)トマトの跡地に石灰を施す。大根の種蒔く用意の為。ベランダ通路横にも石灰をまきサニーレタスとグリーンリーフの苗植え付けの用意。フェンス側のゴーヤ二本を抜き広げて乾かして嵩を少なくしてゴミに出す用意。9/27にゴミの袋にゴーヤを収納。

9/23(土)AYUMIさんと橋本種苗にてパセリ苗1本(75円)Sレタス苗(50円)8本購入。夕方牛糞と化成肥料施工後サニーレタスとGリーフの苗各4本づつとパセリを植えて網で覆う。同時に鶏糞と野菜の土化成肥料の後大根の種15本分だけ蒔く。9/26キューリと網と抜き去る

9/27(水)大根、芽吹いたので網で覆う。キューリ跡地に石灰まく、フェンス側にピース用の石灰蒔く。

10/3(火)キューリ跡地に鶏糞化成肥料施工後、水菜、大根葉の種蒔く。フェンス側ピースの苗床に鶏糞化成肥料施工。ピース種まきは10/24頃の予定。10/4現在ゴーヤ・ピーマンシシトウ・秋なすが少しずつではあるが一人分食べるだけの収穫可能9/23に苗を植えたGレタスサニーレタスが大分大きくなって一二枚なら収穫可能までに。10/7大根葉・水菜芽吹きだしたので覆いおんぶバッタが食い荒らすので。秋なすにもおんぶバッタが葉を食い荒らしてる。なすももう終わりかな。ゴーヤも株もとは枯葉が目立って多くなってきたがまだ時々実を付けているので悩むところもう少しおいておこう。

10/10なす完全に倒す。10/12ベランダ側ゴーヤ倒す。

10/17なすの跡地・ベランダゴーヤの跡地耕作して石灰を施す。

10/24フェンス側にピース53粒蒔いて腰くらいの高さにネット張る。去年種を鳥に食べられ苗を買って二度植えした苦い経験有り

10/24ベランダゴーヤ跡地に鶏糞化成肥料後すぐに左から春菊・つル有りスナップエンドウ2列・グリーンピースのたね蒔く・・・・・・なすの跡地も同じく鶏糞化成肥料後左半分春菊・右半分にサニーレタスの種を、ばらまきに。残りの畑地のピーマンはまだ育っているので11月までそのままにしておこう。

10/25ベランダのゴーヤの抜いた後干してあったが雨続きでヤット乾いたので袋に詰めてゴミに出すことに

11月に入ったらピーマンを処分して石灰、他。ホーレンソウ予備軍の土地に確保。今年は玉葱辞めようと思う。