先週の金曜の夜からのどの調子が変で
ガラガラを通り越して、超ハスキーなカスレ声になってしまいました。
必ず喉に出る私。
やっとのどの調子が落ち着いてき始めたかな、
という昨日から咳に悩まされております。
薬も効かないし、なかなか辛いです。
夜咳き込んで眠れないのも辛いです。
早く治っておくれ。
ガラガラを通り越して、超ハスキーなカスレ声になってしまいました。
必ず喉に出る私。
やっとのどの調子が落ち着いてき始めたかな、
という昨日から咳に悩まされております。
薬も効かないし、なかなか辛いです。
夜咳き込んで眠れないのも辛いです。
早く治っておくれ。
近所なら持って行ってあげるのに。
咳が出たとき飲んだら治りました。
カリンは喉にいいらしいですね。
ここのところ暑い日が続いて、エアコンなんかの影響もあるのでしょうね。中と外の温度差もあるし・・
夏風邪はやっかいだと聞きますので、気をつけてください。お大事に。
夏風邪はやっかいですよね。特に、咳で眠れないと、余計に体力を消耗しますし、直りにくいですよね。
食事もあっさりしたものになりがちだと思いますが、しっかり栄養のあるものを食べて、出来るだけ無理をしないで、身体を休ませて上げてください。
お大事に。
色々多難なときは自律神経も狂い易いです。
生活のリズムを崩さず気持ちを前向きそして強い気持ちを持つべし。勿論風邪に対する養生も備えて・・・
体力低下は、体温低下でもあり免疫機能が落ちます。
従って、カロリーアップ！！！し、寝ながらもふくらはぎ等の運動をし血流の促進と体温アップを図ること！！
送って欲しい、心から（笑）。
薬は飲んでるんだけど効かないみたいで
昨夜もゴホゴホと寝苦しかったです（涙）。
いい加減に治まって欲しいです。
トホホホ。
栄養バランスのよいお食事、心がけます！
例の鶏スープを作って食べてるんですけど
咳には効かないみたい、え～ん。
確かに最近何かと忙しく、
「楽しい！」と感じながらもストレスになっている事もありますので。
コメントを参考にしてみますね＾＾。
早くげんきになれよ～！
心配していないけど・・・気にしてる。
ビリーズ・ブートキャンプする前に痩せたら、
洒落になりませんよ～！
一応、励ましておく。
とっても嬉しいです。
咳はまだ少し残ってますけど、体調的には大丈夫
ちょっと仕事が立て込んでいて・・・。
痩せようというつもりは無いんだけれど（引き締まりはしたい）、時間が無くてランチが摂れなかったりすることがあるのです（涙）
今月は日帰り出張（かえってハード）が数回あるので落ち着きません～～～。