裸足は危険．．．？

こんな記事があると、ある方から頂きました。 早速、吉野さんの意見をと思いメッセージのやり取りをしたけれど、とっても深いお話になるので、続きは来週会うときに。 . . . 本文を読む

寒くなりましたね。

胃がもたれるわ、あーあ、どうしたんだろ？ . . . 本文を読む

Spiderメンテナンスはどうしよう？

我が家のクルマすべてのメンテナンスは小平のルノーディーラーで、当然スピダーもと思いまして。 . . . 本文を読む

ノルディックウォーキング体験教室

飯能市双柳地区行政センター主催のノルディックウォーキング教室、今日から隔週水曜日で三回、四回目は精明地区行政センターで講師として、頑張ります。 . . . 本文を読む

Vibram5Fingers 30%off

10/8飯能まちロゲが終わって１０日より、ビブラムの５本指シューズを３０％オフで販売することにしました。 . . . 本文を読む

イベント準備を少しだけ

今度の日曜日は「飯能まちロゲ2017」の開催日、準備は佳境に入っておりますが、今日もCP２か所の写真を撮ってきた。 . . . 本文を読む

10月1日（日曜日）

中央体育協会の運動会の日、午後から年代別リレー参加、午前中はスピダーでスタバへ。 . . . 本文を読む