4Wheels Life

オートバイ、自転車そして今は、クルマと登山を趣味としている還暦過ぎのオヤジ、日々の記録としてこのブログを再スタート。

NW講習の開催~!

2012-04-25 | ランニング
NW(ノルディック・ウォーキング)は中高年のお散歩に使えばいいんじゃあないのか、そんな程度で考えていたのね、実のところ。
ノルディック・ポールを使って野山を走り回ることが面白いと感じてながら、果たしてポールの操作、リズム、力感など、これでよいのか?と、疑問を感じていた。
YouTubeの動画から、いろいろ思うところもあったり.....
そんな事で、ディバスのノルディック・トレイル講習会に参加したんだ。
あの時に、俺のやり方で間違いはない、という事が解った....気がしていた。
参加者の多くがUTMFでポールを使いたいから講習会に参加したと言ったように、レベル的にはそんな感じ。
まともにポールを使えている方は少ないようだ。

道具を使うには使い方ってあるんだ。スキー、スケート、ゴルフ....基本を理解しないで自己流に進んで行っては、やがて壁にぶつかり辞めてたしまったり、越えるために基本に戻る必要になる事も。
ここは、NWの基本を学んでみようと考え、指導者養成講習会に参加したんだ。
どうせなら、みんなに教えたいとも思っていたから。

実際、講習会に参加して良かったです。
講師のレベルの高さが動きを見るだけで解りました。
クロスカントリースキー、かじった程度だったけど、あの長尺なポールを使う事が出来たのは、インライスケートで覚えたエッジの切り替えを理解していたからだと思うし、急な下りでノルディック・ポールを使えるのだって、スキーの小回り(カービング要素)が大きな要素になっているんだ。
インラインスケートだって、何か月も講習を受けたんだ。カービングスキー習得のための講習会に。
インラインスケートと、カービングスキー、更にクロスカントリースキー(スケーティング)、みな共通していることを理解したんだ。
その延長線で、NW、ポール・ランニングがあるんだ。
トレーニングとして、まじめに取り組んでも絶対に損は無いですよ、お勧めします。

まあ、そんなメンドクサイ事を考えながらも、一応指導出来るという立場になれたことですし、このまま何もしないとあっという間に忘れてしまう。
そんな訳で、講師練習のためのNW講習会を開催させて頂く事になりました。

4月29日(日)
市役所8時集合、ポールは各自用意、無いときは手ぶら可能、お互い貸し借りしながら致しましょう。
僕のが115cm、多分もう一本購入予定なので、お貸しします。

終了後は自転車予定でーっす♪

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