ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理　

日誌（8月18日）［土］　国体予選九州大会！

2012年08月18日 00時55分47秒 | Weblog

★写真説明
野底湾の風景
★起床；7時　就寝；1時　体重；76.0ｋｇ
★昨日の運動
なし
★今日の日程
10時；国体予選見学　　13時；ＡＯ入試対応　　18時；友人激励会
★振り返り
昨日は早々に石垣に出張。実習指導訪問を対応した。その後近くの社協を訪問。そしてふるさとへその後帰沖した。そして東日本に向けて学生達と打ち合わせた。そんな1日であった。
★感謝
Tさんに感謝　Sさんに感謝　Kさんに感謝　Uさんに感謝
★天気
今日の予報は快晴。スコールに注意。今日もしっかり頑張りましょう。