ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(8月15日)[水] 終戦記念日!

2012年08月14日 23時29分13秒 | Weblog

★写真説明
昨日の那覇のスコール
★起床;7時 就寝;1時 体重;75.6kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;国試対策夏期講座  ~20時
★振り返り
昨日は国試対策夏期講座。14~5名の参加で実施。学生達が楽しく参加している。自信に満ち溢れた状況がでてきた。そのまま場所を確保し継続を考えてみたい。そんな1日であった。
★感謝
Gさんに感謝 Tさんに感謝 Nさんに感謝 
★天気
今日の予報は快晴。ところによりスコール。今日も真夏日である。熱中症に注意して頑張りましょう。終戦記念日67回目である。