○起床；7時 就寝；0時 体重;74,4Kg スポーツ；なし
○日程
10時30分；教務委員会 14時；福祉文化論Ⅱ 20時10分 福祉文化論Ⅱ
○振り返り
わずか4日間のカンボジアの研修を終え、また慌しい日々が始まった。
宮古島市の研修があり、睡眠不足のまま参加した、行きも帰りも飛行機の中は寝室であった。体重が３Kgも増えており、わずか4日かんであるが大変体重には影響があることが分かった(笑）頑張って5日目に戻しましょう！
○再発見
写真は、宮古島市の地域福祉計画策定の住民参加の研修会の様子である。皆さん元気である。それを巧く動かせれば素晴らしい計画と実践が展開できると考える！
○今日は、天気も最高！！頑張りましょう！！