暇をヒマと感じること

今日は6:30に目が覚めた。

気分はいつもより悪かった。

二度寝した後もなかなか起き上がれず、
11:30に起きて、12:00に会社に行った。

最近、メンヘル日記の誰かのブログで見たのだが、
暇をヒマと思えるのは鬱病が軽いというか
鬱が治りつつあると書いてあったが、
何となくそれがわかるような気がする。

いつも起きられないのは、決して眠いわけではなく
覚醒しているが、起きられない状況のことが多い。
暇をヒマと感じていない状況だった。

休日は午後は暇でしょうがないと感じること
あるが、その時は鬱が軽くなっている
ということだろうと思う。

要は私の場合は午前中は鬱な気分が重いということだろう。

ともあれ、仕事の日なので、何とか起きて会社に行った。

仕事は手こずっている案件の続きをやった。

先日、光学装置で余計な光を遮るためのマスキングを
削ったが、それが映像によってはまだ影が出る
ということなので、金属のマスキングをヤスリで削った。

ヤスリで削っている間は鬱な気分がある程度
緩和されたような気分になった。

18:30までヤスリで削って
ようやく映像からは影が無くなった。

その後は他の仕事をする気になれず、
ぼんやりして過ごした。

この時は暇をヒマと感じているので、
鬱自体は軽い状態ということかな？

うーむ、どうなんだろう？