Adultな僕
朝5時起床。今日は月曜日。雨。
朝食後、雨降ってたけど散歩、筋トレを読むというルーチンワークをこなしました。朝刊は休み。
午前中、Princeの音楽を聴き、Surface Book2をいじりながら読書。
今日のリワークは"交流分析(Transactional Analysis)"でした。
自我状態分析では、以下の５つの項目に分類されます。
・批判的ペアレント（Critical Parent）
・保護的ペアレント（Naturing Parent）
・アダルト（Adult）
・自由奔放なチャイルド（Free Child）
・順応のチャイルド（Adapted Child）
・批判的ペアレント（Critical Parent）
・保護的ペアレント（Naturing Parent）
・アダルト（Adult）
・自由奔放なチャイルド（Free Child）
・順応のチャイルド（Adapted Child）
で毎回、簡易版の分析チェックリストで自己分析するのですが、前回と比べて今回はAdultの項目が上がっていました。
多分、この一か月、7コラムとDESC法のトレーニングを一生懸命頑張った結果だと思っています。
うれしい(*･ω･)/ﾊｰｲ
でもFree Childがまだ低いので、Princeの音楽を聴きまくって、歌って踊る！
これが今日立てた目標でーす。
明日のリワークは、"ヨガ"です。頑張りまーす。
以下、読書リスト。
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・非線形とは何か――複雑系への挑戦 (岩波書店) 吉田 善章（P.70/198読了）
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・非線形とは何か――複雑系への挑戦 (岩波書店) 吉田 善章（P.70/198読了）
・前処理大全[データ分析のためのSQL/R/Python実践テクニック] 本橋 智光（P.23/316読了）
・これ1冊でできる! ラズベリー・パイ 超入門 改訂第4版 Raspberry Pi 1+/2/3/Zero/Zero W対応 福田 和宏（P.104/269読了）
・数学する身体 森田 真生（P.62/205読了）
・量子革命: アインシュタインとボーア、偉大なる頭脳の激突 (新潮文庫) マンジット クマール（P.253/697読了)
・岩波講座 物理の世界 統計力学〈2〉マクロな体系の論理―熱･統計力学の原理 吉岡 大二郎（P.36/75読了)
・カントールの連続体仮説 Cantor's Continuum Hypothesis 市川 秀志（P.56/411読了）
・量子コンピュータ―超並列計算のからくり (ブルーバックス) 竹内 繁樹（P.145/264読了）
・12歳の少年が書いた 量子力学の教科書 近藤龍一 （P.163/313読了）
他多数。。。
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22時までには寝る。
