久々に更新をしますお仕事が忙しいのと 体調が良くなかったので
3週間程ロ-ドバイクに乗っていませんでしたが...
今日は気温が低い中お昼過ぎから境川CRでポタリングに出かけました
本当は桜が満開に近ければ湘南台の桜トンネルまで走りたかったのですが..
今日は三ツ境のサガミサイクルまだシュ-ズを見に行って来ました
やはり季節の変わり目は寒くて もう少し距離を乗りたかったのですが
無理すると体調が悪化しそうなので やめときました
今シュ-ズが欲しいのですが 欲しいメ-カ-が3つほどあるので
悩んでいる所です 帰りも境川CR通って走っていましたら
桜はまだ満開には程遠いですが 他の花は結構咲いていました
家に着いたのが丁度17時位だったので 今日は体を休めることにします
AV 24.2㎞
平均ケイデンス 81
最高ケイデンス 144
最高速度 51.9㎞
走行距離 41.07㎞
走行時間 1時間43分54秒
平均心拍 148
最高心拍 183
消費カロリ- 1696カロリ-
3週間程ロ-ドバイクに乗っていませんでしたが...
今日は気温が低い中お昼過ぎから境川CRでポタリングに出かけました
本当は桜が満開に近ければ湘南台の桜トンネルまで走りたかったのですが..
今日は三ツ境のサガミサイクルまだシュ-ズを見に行って来ました
やはり季節の変わり目は寒くて もう少し距離を乗りたかったのですが
無理すると体調が悪化しそうなので やめときました
今シュ-ズが欲しいのですが 欲しいメ-カ-が3つほどあるので
悩んでいる所です 帰りも境川CR通って走っていましたら
桜はまだ満開には程遠いですが 他の花は結構咲いていました
家に着いたのが丁度17時位だったので 今日は体を休めることにします
AV 24.2㎞
平均ケイデンス 81
最高ケイデンス 144
最高速度 51.9㎞
走行距離 41.07㎞
走行時間 1時間43分54秒
平均心拍 148
最高心拍 183
消費カロリ- 1696カロリ-