でぶでぶ

最近みるみる太り、見苦しささえ感じてきました。
食べるために生まれてきた！と言いたいくらい食べることが大好きなので、食事制限ダイエットはできません
ならば動け！！
ということで週に３回程スポーツクラブに通っていましたが、それも最近サボリぎみ…
こんなんじゃダメだ！！と思い今日は仕事の後に３０分バイクをこいできました。

やせろ～　やせろ～

と唱えつつ雑誌を読みながらリフレッシュも計る

汗の分１キロは痩せたはず！そして帰宅後夕飯をしっかり食べ、１キロ以上戻ったはず！！
日々プチリバウンドの繰り返しです。。。。。


今通っているスポーツクラブは以前働いていたお店なので、スタッフにお友達がたくさんいます。
しかし最近は新しい人がどんどん増え、知らない人が多くなり…
とにかく若い。
御挨拶をしてもみんな同じ顔に見えて、さっぱり覚えられません
モー娘。やジャニーズが分からないと年をとった証拠だなんて、昔は私が親に言う立場だったのに…いつの間にか仲間入り
とりあえず一人ずつクリアして行こうと思います。
いまのとこ２人クリア

なちの大好物
バナナマンジャーレ


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