20時 9分
クシャミ、鼻水、咳、ぼーっとして物が考えられない。
まるで風邪。動けなくてイライラする。
36度3分パブロン
お茶漬けをかき込んでさっさと寝る。
19時 19分
熱＋、のどが痛い、首の付け根の痛み＋
３６度７分 94/68 60
ゼノールチックを後頭部～首の後ろ、両肩の付け根
11時 39分
納豆ご飯を１時間かけて食べた。
今の所、吐き気なし。
先ほどからクシャミが多発。 → 少し様子を見る。
筋肉痛はかなり引いたがまだ痛い。
腰痛は消失。
肩と首が凝っている。
2009年 8月 21日(金) 9時 40分
※朝予定がある為、３時頃目覚ましで起きるも痛くて起き上がれず。
曇り 微風 ２８度 994 hPa 60％
先日い痛めた肋骨の痛みが激しい。
全身の筋肉痛＋＋
関節痛＋、腰痛＋
馬油、イヴェル、パブロン使用
パブロンを飲もうとして箱から取り出したら馬湯が出てきた…。＞(__)＜彡☆ ばんばん！！ とほほ…。 昨夜は苦しくて起きる、という事はあまりなかったような気がする。
