２０１３年 ６月 ８日（土）

４時４分　起床　両後ろ首筋のコリ、喉の痛み、こめかみが熱い：３６度６分　→　パブロン、昨晩のみ忘れた夜の薬

４時５０分　症状消失、足が冷たく、手が熱い、悪寒

６時３０分　食事：海草サラダ、ご飯

７時１１分　右足筋肉痛→朝の薬

８時１０分　両手両足筋肉痛、喉の痛み、微熱？：３６度５分　→　パブロン
８時２８分　症状悪化、首の後ろの痛み→ロキソニン
９時１５分　倦怠感＋＋、項背部の痛み、熱？：３６度６分　→パブロン、アロストーワ

１０時頃　外出：散髪、買い物

１２時４５分　食事：コンビニ寿司、パン
１４時頃　昼の薬
１４時３０分　外出
１６時頃　帰宅→シャワー
１６時４９分　ドライマウス＋＋
２２時１３分　微熱？：３６度７分　、倦怠感＋＋、軽食：菓子パン、夜の薬　→パブロン２P
２３時３３分　ドライマウス＋＋→トローチ