甘い物が好きな私、Iです
(特にチョコレートやアメなど)
お腹がすいてた時にアメやチョコがあったら、
すぐ口にパクっと入れていました。
なので、常に口に何かないと安心出来ずにいました。
そうすると、すぐ顔に吹き出物がでてしまい、慌てて
甘い物を控えると治る。これの繰り返しでした
これを機に、お腹がすいた時は甘い物より、バナナのような
軽い物を食べてから食事をするように心掛けようと思います。
(なぜなら、ドカ食いをしないため)
Iより。
(特にチョコレートやアメなど)
お腹がすいてた時にアメやチョコがあったら、
すぐ口にパクっと入れていました。
なので、常に口に何かないと安心出来ずにいました。
そうすると、すぐ顔に吹き出物がでてしまい、慌てて
甘い物を控えると治る。これの繰り返しでした
これを機に、お腹がすいた時は甘い物より、バナナのような
軽い物を食べてから食事をするように心掛けようと思います。
(なぜなら、ドカ食いをしないため)
Iより。
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