会員募集!!!

今日は、母がしてる健康体操の事を宣伝と言いましょうか……さしてもらいます！
まず、




自彊術です。
42歳から85歳の方が会員さんでおられます。いくつになっても出来る、いるのは健康思考の気持だけ！




慣れてくると、ペア体操も！
これは気持ち良く、寝てしまう方もいてるくらいですよ♪



気になった方は、ご一報を!!!
大阪市阿倍野区、藤井寺市、松原市でしてます！