悪しき習慣と惰性に打ち勝つために

わたしたちは

過去からの継続で

色んな習慣を持ち合わせています

その習慣によって

わたしたちが引きずられることがあります

分かってはいても

身体が覚えているので

ついつい行動をしてしまいます

わたしたちは意識することによって

この行動を制することができますが

四六時中監視するのも気が貼ってしまうので

なかなか継続も難しく

やがては元の生活習慣へと戻ってしまいます

その繰り返しの中で

やがて人生を終える人もいることでしょう

しかし

わたしたちはどのような場面に遭遇したとしても

一様にして最善を尽くしていきたいものです

感謝の気持ちのなかで生き切るときに

生きる勇気が湧いてきます

内側から湧いてくるのです

その習慣を身につけた者から

新しい境地へと達することでしょう

継続なる感謝がもたらすもの

それはわたし自身を救う知恵に他なりません

その気持ちを胸にして

今日も行き切っていきましょう

感謝の心を込めながら

周りを笑顔に変えていきましょう

そして感謝の継続のなかで

わたしたち自身も豊かで静かな幸せの中に溶け込んで生きましょう

感謝ありきの日々の生活のなかで

慎ましく穏やかな時間を過ごしていきましょう

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この世界に生まれてきてくれて本当にありがとうございます