8月23日に退院した「妻」は8月31日から「リハビリの一環」として歩き始めました。
日中は暑いので朝7時頃家をスタートして「逆瀬川」上流方面へ1500歩 往復3000歩を目指し毎日歩いています。
今日は何と朝夕の2回「逆瀬川」沿いを歩きました。
退院後1日6000歩の快挙です。
今日の「六甲山」です。
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わたしは股関節だったので、退院後のリハビリ散歩は松葉杖をついてでした
私も退院が７月半ばだったから暑いときで、朝早くに歩いてました
人に見られるのもさけたかったし・・・
奥様もまだまだ暑いときなので無理されませんように
「妻」も頑張ろうと意欲を出し 毎日歩くようになりました。
私は汗かきなので 散歩の往復でシャツはびっしょり 帰るとすぐシャワーです。
日にち薬なので 日々良くなってくれることを期待して お供について歩くと 私もダイエットになるかも！
コメントありがとうございます。
努力してますね～。亀さんもお付き合い、なかよくお散歩。微笑ましいです(^^♪
毎朝 頑張って歩いています。
少しづつ 歩くのに慣れてきたようです。
少し歩いただけで痛みが来て歩けなかったのがうそのようだと言っていますが
着地するとまだ足の裏がもやもやする感じはあるようです。
今日は一人で初めてスーパーへ買い物に行きました。
良い方向へ向かっているのでありがたいことです。
コメントありがとうございます。