ワンちゃんのおかずも
オーガニックコットンでひと蒸し中
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沸騰したらバスタオル（今回は毛布みたいな布）で包んでおくと
いつのまにか野菜もやわらかくなってるから大助かり。
ガスをつけてる苦しい時間も短縮。
ガス代も節約。
いいこといっぱいのバスタオル包み調理！！
二日分のお野菜で～す 
ジャガイモ・大根・大根の葉
サツマイモ・わかめ・しょうが
朝ごはん トッピング： 小女子
ワンちゃんが、ご飯欲しくてあまりにも
せかすので写真撮るの忘れちゃった。 
夜ごはん トッピング：花かつお
ｂｙ みかん＆りんご
今日は2006年10月23日（月）だよ！！
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