気がついたらジョギングを再開して1ヶ月……2ヶ月？経ってました。相変わらず鈍足だけど少しずつ速くなってるので退化はしてないみたいです。目標タイムまでまだまだ遠いので今は走るのみ！たくさん走ったらきっと速くなる。と思う。昨日も皇居2周ジョギングしてきました。とても人に言えるようなタイムではないけど、それでも先々週より1kmあたり25秒くらい速くなったので及第点ですね。この調子でガンガンいきましょう。 . . . 本文を読む
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