巨大！岩豆腐

　ノーアルコール、ノー肉、ノー炭水化物の生活を始めて、約２週間。

　さすがに今回の医者の忠告はこたえたので実行してます！

　ここにきて大きく変わったことは・・・・

　　1.眠りの質がすごく良くなった！快眠できるようになった。

　　2.指が細くなった。要はむくみが取れた！これは歴然とわかります。

　　3.体重はそれほど目に見えて落ちていないが、体が軽い。

　３０日の検査までは意地でも続けようと思います。もちろん薬も続けます！

　問題はおなかを満たす食べ物。
　
　ここで役立っているのが、この「岩豆腐」。僕の手から見ても、普通の豆腐の倍以上は楽にある！

　まして、オカラつき。あわせて１キロくらいあります。ビニール袋で本当に昔ながらだが、美味くてなかなかの食べごたえだ。まさに岩。

　これで１８０円はお買い得感満載！



　硬くて、巨大だから煮物に最適。



　鍋に一杯作ってこれで豆腐半分です。満腹になりますよ。

　今日は、これからベランダの再構築用の２×4材を買って床分切ってすの子のようにつくる。

　やっとマンション大規模改装の足場が取れ、外が見えるようになり日差しが復活。

　日あたりは本当に大事だと思う。

　なにせ床上げしないと、深すぎるベランダ不便だし、洗濯機を復活させて水はけをよくするには一大イベントだ。

　久しぶりにホームセンターに出撃！