★本日は所用のため
5時半までの営業となります
★月の雫からのお知らせ★
●一十永光先生のマヤの叡智
紐解き個人セッション~
来週20日締切
●来週22日(土)のお話会
「 照らし合わせる」~という
テーマです
●セルフディスカバリーファースト
募集中~昼の部・夜の部
7月は私の中では
より自分と向き合い
一年の折り返しの中で
前半の反省と
後半への意気込みを
確認しながらも
深く心と体と対話し
自分の中の
整理整頓をする
毎年そんな流れを
感じています
特に今年は
自分のリズム
自分の体調
意識のスイッチ
自分スイッチを
考えさせられる
出来事が多い気がします
自分の心の内を
静観して
同時に次々と展開する
思考や感情のドラマを見つめ続けていると
スペースがあって
そのスペースを見つめていると
呼吸が変わり
リズムが変わり
どんどん穏やかな感覚になって
まるで映画が始まる時に
スクリーンが広がるように
視野や角度が一気に広がる
そこには個という
感覚もなく
風のように
大気のように
軽やかで清々しい
その風をいつも
感じていられるように
その風の心地よさを
忘れないように
心がけながら
今日も
大切に過ごしていきたいと思います
素敵な週末をお過ごし下さい
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます