9/8 西区 福井空手クラブ 南区 澄川空手クラブ

今だ激暑

そんな中でも10人集合　＆　見学1人。

嬉しいこった。

基本、型、ミット　なんですが、

休憩しつつじゃないと、病人出そうな温度+湿度。


9月なんですけどねぇ。


澄川は

ゆーや。

基本、基礎型の復習。

熱心で宜しい。

9/7 豊平区 月寒カラテ倶楽部

1部3人

なぜか賑やか。


2部6人　あらステキ。

基本、基礎型、ミット。

まだ暑いですな。


3部はリサ、

基礎型復習、その後ちょいとスパー。

上段蹴りを左前腕で受ける。

はい終了、



折れたかと思った。

9/4 南区 真駒内カラテ倶楽部

おっと　きょうもヒロヤとマンツーマンだぜ。

基本、ミット、スパーといつものメニューに加えて型の時間を多めに。



ヒロヤ画伯　今週の作品

あくまの書　　ネクロノミコンか