ピラミッド・パワー

何も起きませんけど。

6/26 小樽 南空手クラブ

蒸し蒸し暑い。

基本、ミット、スパーと猫足耐久。

6/25 西区 福井空手クラブ 平和空手クラブ

またしても暑くなってまいりました。

基本、ミット、基礎型、360ディフェンス


相変わらず元気でなにより。

平和は基本ミット、一本組手。

6/24 真駒内カラテクラブ 札幌南区

じんわり暑くなってきました。

基本、ミット、軽スパー、ピンアン、法型。



皆さん元気。

2歳から64歳まで元気に稽古しています。

6/23 南区 澄川空手倶楽部 西岡地区

「イブキ、ユーヤ帯かわりました記念」

で、号令かけてもらってり、準備運動のお手本やってもらったり。

大変良く出来て嬉しいですな。　ありがとう。






他の皆も元気でOK。

6/21 西区 福井空手倶楽部 ふくい会館 南区 澄川空手クラブ 生協西岡店2F

基本、ミット、一本組手。







元気元気。

ユイにも帯来ました。　おめでとう。



澄川も一本組手。

蒸し暑い中、元気でなにより。

6/19 小樽 南空手クラブ

はいはい、今日も元気でなにより。

ミット、スパー、ピンアン、体捌き。

6/18 西区 福井空手クラブ 平和空手クラブ

はいはい今日も蒸し暑いですね。

基本、ミット、一本組手。

慣れないもんでも繰り返すとできる様になるもんだ。


はい、リナに新帯到着。
私の不手際で路上でお渡し。



平和は体験もあり、大変賑やか。

こちらも、基本、ミット、一本組手。

6/17 真駒内カラテクラブ 札幌 南区

今日も活気あり、大変結構。



基本、ミット、一本組手、法型、ピンアン。



皆、いつもより声が出ててとても良い。

腕立て伏せ

更に拳立て

6/12 小樽 南空手クラブ

基本、ミット、スパー。

ピンアン、セイエンチンも。



稽古中の写真撮り損ね。

帰りに寄ったスーパーの駐車場隣りは交通博物館。

鉄道好きだったら楽しいんだろうなあ。


土産物屋のニャンコ

6/11 西区 福井空手クラブ 平和空手クラブ

すごい雨でも　福井、平和とも元気でOK。





基本、ミット基礎型。

たいへん結構。

6/10 南区 真駒内カラテクラブ

お二人様合格おめでとうございます。

なんか、大人数。







基本、ミット、法型、ピンアン。

活気があってうれしいかな。

6/9 南区 澄川空手クラブ 生協西岡店2F

>はい、昨日の今日で早速合格通知。

帯が来るまで待っててね。






基本、ミット、約束組手復習。

SFボディ・スナッチャー