痒いです

どうも今日は乳製品を食べ過ぎたらしく、背中が痒いです。だから、眠れ～無～い～♪ですよ。仕事してる時より体調悪いってどうよ。チーズ入りのバケットサンド二個とアンコとバターのコッペパンとプリン二個とを昼と三時に食べたのね～、Σ(￣◇￣*)食べ過ぎ？だよね～(^-^;だから夜は冷や麦にしたの。労働して無いからこんなに食べちゃいけないのね～、はい、判りました以後気を付けます( ｐ_ｑ)痒い～。ローカロ雑炊買おうかしら？マジ食事制限したら体質改善出来るかな。